文章列表 |
尺寸 日期 主題 |
| 感覺到一股像冷水一樣的流動，位於體內的中心軸（蘇修摩那）。 | 短文。 2026/4/3 [スピリチュアル: 瞑想録] |
| 眉間和額的活性化 2026年3月的冥想記錄 | 5K 2026/3/29 [スピリチュアル: 瞑想録] |
| 後腦勺下方有氣流進入，感覺放鬆。 / 透過冥想，如果眉心處的阿吉那前側打開，人就會恢復活力。 / 恥骨，或者說摩拉達（根輪）。 它變得更加鬆弛。 / 眉間稍微靠下的位置（垂體？）出現能量，導致膨脹和鬆弛。 / 眉間和額部出現大面積的普拉那（氣），使其膨脹。 | |
| 眉間・頭頂的能量（普拉納）激活 2025年12月～2026年1月的冥想記錄 | 7K 2025/12/2 [スピリチュアル: 瞑想録] |
| 眉毛之間的前方（稍微偏向右眼側），突然爆發出像空氣一樣的東西，向前方爆發。 / 左眼角下方區域被激活。 / 將臉部前方的整體區域，用「普拉納」能量來膨脹。 / 頭頂上的「薩哈斯拉」能量擴展時，無我的境界就加深了。 / 眉毛之間正中央有一根東西，似乎延伸到皮膚的邊緣。 / 在眉間皮膚和顱骨之間，放入能量（普拉納），以形成空隙。 | |
| 透過冥想所引起的身體和感官能量的變化。 2025年10月-11月的冥想記錄。 | 15K 2025/11/9 [スピリチュアル: 瞑想録] |
| 恥骨，或者說摩拉達（根輪）。 它變得鬆弛了。 / 透過冥想，我的眉心和額頭開始感到緊繃，眼睛也開始變大。 / 法令紋以及其周围区域，以及嘴巴的张开程度，整体上都得到了改善。 / 單純地睜大眼睛，就能放鬆眼周和額頭的肌肉。 / 鼻下側深處，透過能量來活化、放鬆。 / 凱查利姆德拉的效果增強，普拉納開始流向臉的前面。 / 即使如此，為什麼會突然出現故障的原因？ / 左耳，在感受到气压变化时，会发出“砰”的一声，感觉像是被轻轻弹了一下。 / 恥骨或其附近的腰骨，感覺像軟骨一樣變得鬆弛。 / 透過冥想，消除額部上方至頭頂區域的緊繃感。 / 透過冥想，我感覺到從右眼深處延伸至左側，並到達右耳的通道。 / 冥想中，我的鼻子和上牙根部（？）好像變長了。 / 冥想時，頸部各部位的能量通道會變得更粗。 / 在冥想時，在眉毛上方、右耳、眉毛下方，分別感受到非常強烈的氣。 / 冥想時，眉間與左右耳之間的連結變得更強。 / 额头后方的块状物稍微脱落了。 / 約一週，身體右側出現僵硬的狀況。 / 冥想時，雙眼彷彿浮現出眼鏡或護目鏡的樣子。 / 透過冥想，可以讓音樂以頭髮的感覺，逐漸地傳遞過來。 | |
| 阿那哈達輪的覺醒與活化，2025年8-9月的冥想記錄。 | 短文。 2025/8/25 [スピリチュアル: 瞑想録] |
| 透過冥想，將能量導引至後腦勺和額頭上方。 / 使用凱查利·穆德拉，在頭部中心穿透一根粗大的能量棒。 / 突然，胸口的心臟像空氣爆炸般「砰」地張開。 / 透過冥想，專注於從鼻子到額頭部位的放鬆。 / 從鼻根到鼻骨，明顯地緩緩下降。 | |
| 眉間、額部位進行能量的 2025 年 7 月的冥想記錄。 | 短文。 2025/7/4 [スピリチュアル: 瞑想録] |
| 透過冥想時，將眉心和額頭緊繃，彷彿要將其撕開，以促進能量的流動。 / 即使不冥想，也能提升後頭部上半部分的能量。 / 練習「小周天」需要付出一定的努力。 / 使用圖像進行冥想時，容易陷入困境。 / 額部和頭頂部前方的肌肉，透過冥想來放鬆。 / 用冥想來放鬆眼後部位。 / 透過冥想，讓能量在額頭前後左右流動。 / 用幾種不同的方法，像是逐步地，將眉間區域的組織分離並鬆開。 | |
| 臉部、頭部解放與能量活化 2025年6月的冥想記錄。 | 短文。 2025/6/1 [スピリチュアル: 瞑想録] |
| 頸後部得到活化。 / 额的内侧要放松。 / 後腦勺下側的放鬆。 / 將帽子從頭上拉下來，使其鬆動。 / 眉間和心輪（Anahata）開始協調運作，開始變得活躍。 / 額部的皮膚開始以一種像是從頭骨上剝離的方式而啟動。 / 鼻根再次被撕裂般地裂開。 / 臉的表面，以及頭部背面，分別以兩階段的方式鬆開。 / 鼻背部通過冥想可以促進活性化。 / 凱查林姆朵拉的效果，在鼻背變得鬆弛之後，變得更加明顯。 / 臉的前面和其餘部分開始黏在一起。 / 冥想的各種解讀都歸結於能量。 / 後腦勺下側開始變得鬆弛。 / 將更強的能量導引至後腦勺和眉間。 / 眉間脈的脈輪，其能量的流動方式，決定了善與惡。 / 在額頭上，從上方降下光環並使其通過。 / 透過頸部，傳遞更深層的能量。 / 放鬆臉部後側許多肌肉。 | |
| 存在的情況和不存在的情況，關於靈魂伴侶。 | 2K 2025/5/16 [スピリチュアル: 瞑想録] |
| 鼻根的擴展與曼尼普拉的活化，2025年5月的冥想記錄。 | 短文。 2025/5/3 [スピリチュアル: 瞑想録] |
| 以眼頭為支點，從臉頰到額頭傳遞能量。 / 冥想時，後腦勺上方出現一種膨脹的感覺。 / 臉的前面出現了一些能量的線條。 / 额头，特别是两侧，被光芒所浸透。 / 眼睛裡進入了較大的昆蟲，導致身體不適。 / 合掌行中，胸腺膨脹並開展，產生了動作。 / 眉間到額頭，路線逐漸變得寬敞。 / 額部到頭頂的氣息，以一個小突起的方式，沿著中心軸向上隆起。 / 頭的上方似乎總是有東西在那裡的感覺，這種情況在日常生活中持續存在。 / 眼睛或鼻腔深處肌肉的緊繃感正在緩解，頭部內側整體變得放鬆。 / 鼻子和肺、丹田、腹部的能量連結。 / 鼻根的左右兩側通過的線，延伸至雙眼下方以及雙耳。 / 鼻根正在從能量上向前後擴散。 | |
| 額頭震動或是有能量通過時，會看到光。 | 1K 2025/4/23 [スピリチュアル: 瞑想録] |
| 阿金那脈輪的謎正在逐漸解開。 | 5K 2025/4/21 [スピリチュアル: 瞑想録] |
| 闡述「合一」的天使，以及二元性爭鬥的獵戶座。 | 6K 2025/4/14 [スピリチュアル: 瞑想録] |
| 擴大鼻根 2025年4月的冥想記錄。 | 短文。 2025/4/1 [スピリチュアル: 瞑想録] |
| 用冥想放松头部上半部分。 / 在眉間，感受到一種微弱而令人不安的震動。 / 凱查利·穆德拉變得非常容易。 / 後腦部中央到上方，重點放鬆。 / 額頭緊繃、感到壓迫的不適感正在緩解。 / 額和鼻根，再放鬆一層。 / 鼻根或額部容易鬆弛。 / 鼻根所通過的能量。 / 擴大鼻根，同時將額和頭部上半部分從下半部分撕開。 / 打噴嚏時，後腦勺上方會感到像傷疤一樣的疼痛。 / 又是一層，從頭部內側開始放鬆，額頭的感覺出現了。 / 前額葉會像搖晃一樣振動。 / 低頭時，會感到類似擦拭傷疤般的頭痛。 / 以頭頂部位為重點，透過冥想來放鬆。 / 在日常生活中也會偶爾出現輕微的頭痛。 / 從眉心進入腦袋中央的冥想。 / 口腔深處「啪」地一開，左右的耳朵也擴張了。 / 針對口腔後部，特別注重放鬆的冥想。 / 心臟和眉間稍微睜大，聽到了聲音。 / 後腦勺下方的肌肉或某種組織感到有拉伸的感覺。 / 眉間穿過，向左右延伸的肌肉變長了。 / 曼尼普拉（Imphal）感到有些蠢蠢欲動，產生一種奇妙的感覺。 / 重點放鬆頭頂和頭部上半部分。 / 身體的各個部位，會突然像間歇泉一樣湧出能量。 | |
| 追求薩特瓦的人容易陷入的陷阱。 | 3K 2025/3/31 [スピリチュアル: 瞑想録] |
| 瑜伽中「具那」的理解：暗力（Tamas）、動力（Rajas）和清力（Sattva）。 | 2K 2025/3/29 [スピリチュアル: 瞑想録] |
| 開始注意到 sattva 的心。 | 2K 2025/3/26 [スピリチュアル: 瞑想録] |
| 頭部中心的放鬆 2025年3月的冥想記錄。 | 3K 2025/3/21 [スピリチュアル: 瞑想録] |
| 後腦部或整個頭部變得「發軟」的前兆。 | 2K 2025/3/14 [スピリチュアル: 瞑想録] |
| 鼻中隔（bikon）在鼻腔深約兩層的位置略有鬆動。 | 1K 2025/3/4 [スピリチュアル: 瞑想録] |
| 鼻骨（bikon）鬆動，能量流向臉的前部，並延伸至頭頂。 | 2K 2025/2/24 [スピリチュアル: 瞑想録] |
| 自己的言靈的力量越來越強大了。 | 2K 2025/2/24 [スピリチュアル: 瞑想録] |
| 心臟的尺寸已經增大，它吸收外界干擾和因果的能力也變得更強。 | 1K 2025/2/19 [スピリチュアル: 瞑想録] |
| 薩哈斯拉拉，自從以前以來，越來越頻繁地出現。 2025年1月~2月 冥想記錄。 | 7K 2025/1/12 [スピリチュアル: 瞑想録] |
| 在冥想時，眉間出現光環，並且開始擴大和舒緩。 | 2K 2024/12/14 [スピリチュアル: 瞑想録] |
| 在冥想中，消除鼻根的能量阻塞，形成十字架。 | 短文。 2024/12/1 [スピリチュアル: 瞑想録] |
| 納粹的希特勒，被詛咒並被殺死的魔女的故事。 | 10K 2024/11/27 [スピリチュアル: 瞑想録] |
| 透過冥想和純潔，實現露柱的孕育。 | 6K 2024/11/22 [スピリチュアル: 瞑想録] |
| 曼尼普拉（Manipura）脈輪激活後的1～2週。 | 11K 2024/10/19 [スピリチュアル: 瞑想録] |
| 最近的冥想變化和摩尼脈輪的覺醒。 | 3K 2024/10/14 [スピリチュアル: 瞑想録] |
| 最近的冥想中，頭部放鬆的重點區域的變化。 | 3K 2024/9/29 [スピリチュアル: 瞑想録] |
| 在宗教觀上，自己是神，還是不是神，的區別。 | 3K 2024/9/28 [スピリチュアル: 瞑想録] |
| 靈性方面的精神不穩定，如果打開阿吉那脈輪就能消除。 | 1K 2024/9/28 [スピリチュアル: 瞑想録] |
| Anahata區域能量過盛的人，往往比較具有攻擊性。 | 短文。 2024/9/28 [スピリチュアル: 瞑想録] |
| 與普魯沙合一，只是一瞥。 | 2K 2024/9/28 [スピリチュアル: 瞑想録] |
| 輕體第八層，以及松果體和腦下垂體。 | 2K 2024/9/28 [スピリチュアル: 瞑想録] |
| 冥想時，感覺到雙眼及其中央向前突出。 | 2K 2024/9/24 [スピリチュアル: 瞑想録] |
| 透過冥想，頭部中央擴張至左右，且感受到能量增強，中心軸向上。 | 1K 2024/9/19 [スピリチュアル: 瞑想録] |
| 最近的冥想中的重點項目。 | 1K 2024/9/9 [スピリチュアル: 瞑想録] |
| 最近在冥想中，頭部能量產生的變化。 | 1K 2024/8/24 [スピリチュアル: 瞑想録] |
| 透過冥想，後頭部開始湧現更強烈的能量。 | 1K 2024/8/18 [スピリチュアル: 瞑想録] |
| 眉間到後腦部的能量流動又出現了。 | 3K 2024/8/16 [スピリチュアル: 瞑想録] |
| 鎖骨之間的「中心」向上・移動了。 | 1K 2024/8/8 [スピリチュアル: 瞑想録] |
| 在眉間周圍以及鼻下，透過冥想來引導能量。 | 短文。 2024/7/31 [スピリチュアル: 瞑想録] |
| 根據定期諮詢，我未來將面臨的課題。 | 短文。 2024/7/29 [スピリチュアル: 瞑想録] |
| 關於靈魂的減少。 | 1K 2024/7/22 [スピリチュアル: 瞑想録] |
| 後腦區域的能量阻塞點（grandi）的位置略微向上移動。 | 短文。 2024/7/21 [スピリチュアル: 瞑想録] |
| 在日常生活中，以激活後腦勺的方式，過上幸福的冥想狀態。 | 短文。 2024/7/18 [スピリチュアル: 瞑想録] |
| 在附近的寺廟，我領受到了三種神器。 | 短文。 2024/7/15 [スピリチュアル: 瞑想録] |
| 在冥想的能量工作中，鼻子的位置稍微向前移动了。 | 短文。 2024/7/12 [スピリチュアル: 瞑想録] |
| 靈性成長在「放棄」（vairagya）之前和之後是不同的。 | 2K 2024/7/7 [スピリチュアル: 瞑想録] |
| 使用圖像進行的冥想可能會產生魔境或幻影。 | 3K 2024/7/7 [スピリチュアル: 瞑想録] |
| 如何判斷他人的靈性成長？ | 2K 2024/7/6 [スピリチュアル: 瞑想録] |
| 現在，因為我正在從事靈性活動，所以應該學習現實的面向。 | 2K 2024/7/6 [スピリチュアル: 瞑想録] |
| 冥想時，頭部左右出現了縱向的能量線。 | 1K 2024/7/1 [スピリチュアル: 瞑想録] |
| 冥想時，額的上部和中央區域開始大幅放鬆。 | 短文。 2024/7/1 [スピリチュアル: 瞑想録] |
| 真正的高等存在，不會服從命令。 | 2K 2024/6/29 [スピリチュアル: 瞑想録] |
| 後腦勺根部的癒合稍微解消，通過的能量增加了。 | 2K 2024/6/29 [スピリチュアル: 瞑想録] |
| 光及其相反概念的整合。 | 2K 2024/6/29 [スピリチュアル: 瞑想録] |
| 穆拉達拉沉睡的真正的Kundalini。 | 短文。 2024/6/28 [スピリチュアル: 瞑想録] |
| 冥想時，感覺到在眉間「第三眼」的位置有東西出現。 | 短文。 2024/6/28 [スピリチュアル: 瞑想録] |
| 透過冥想，眉心附近的阻塞開始消失，額頭和喉嚨的能量變得更強。 | 1K 2024/6/23 [スピリチュアル: 瞑想録] |
| 即使聽到他人的內心聲音，也可能並非真實。 | 短文。 2024/6/21 [スピリチュアル: 瞑想録] |
| 透過冥想，下顎後方變得柔軟，臉部的歪斜可能會稍微改善。 | 短文。 2024/6/9 [スピリチュアル: 瞑想録] |
| 終於即將完成小周天，或者全身周天。 | 2K 2024/6/1 [スピリチュアル: 瞑想録] |
| 透過冥想來消除腦中細微的緊繃和壓迫感。 | 短文。 2024/5/31 [スピリチュアル: 瞑想録] |
| 透過冥想，頭部中心的緊繃和糾結，就像一個硬氣球突然膨脹一般，逐漸消失。 | 2K 2024/5/19 [スピリチュアル: 瞑想録] |
| 冥想時，頭頂到耳朵附近被濃厚的氣場所包圍。 | 短文。 2024/5/17 [スピリチュアル: 瞑想録] |
| 透過冥想，頭頂的薩哈斯拉拉（Sahasrara）脈輪以半球狀的形式被激活。 | 短文。 2024/5/16 [スピリチュアル: 瞑想録] |
| 冥想時，後頭部到頸部再到頭頂，開始出現能量線連接。 | 1K 2024/5/16 [スピリチュアル: 瞑想録] |
| 冥想時，頭部中心開始轉變，像是從鐵砂變成黏土。 | 短文。 2024/5/15 [スピリチュアル: 瞑想録] |
| 冥想時，當頭部中心放鬆時，同時身體各部位會協調地放鬆。 | 短文。 2024/5/12 [スピリチュアル: 瞑想録] |
| 冥想時，後頭部和頭部中心區域開始逐漸放鬆。 | 短文。 2024/5/10 [スピリチュアル: 瞑想録] |
| 眉間下方的能量通道容易阻塞。 | 短文。 2024/5/4 [スピリチュアル: 瞑想録] |
| 冥想時，從後腦勺到頭頂附近的路徑開始放鬆。 | 短文。 2024/5/2 [スピリチュアル: 瞑想録] |
| 冥想時，感覺頭部上半部分浸泡在溫泉中。 | 短文。 2024/4/27 [スピリチュアル: 瞑想録] |
| 透過冥想，喉部出現濃厚的氣息，並且感覺暢通。 | 短文。 2024/4/26 [スピリチュアル: 瞑想録] |
| 透過冥想，眉間能量的流通會變得更好。 | 短文。 2024/4/21 [スピリチュアル: 瞑想録] |
| 未來預知是只有透過行動才能實現的。 | 3K 2024/4/21 [スピリチュアル: 瞑想録] |
| 與高我融合的靈性前提條件。 | 2K 2024/4/18 [スピリチュアル: 瞑想録] |
| 光環交換的同時，人格和記憶也會交換。 | 3K 2024/4/17 [スピリチュアル: 瞑想録] |
| 透過冥想提升的觀察力，我察覺到胸部氣場中的沉澱。 | 1K 2024/4/16 [スピリチュアル: 瞑想録] |
| 冥想的靜寂和觀察，在日常生活中更加深入地紮根。 | 短文。 2024/4/15 [スピリチュアル: 瞑想録] |
| 透過冥想，眉間出現震動，並伴隨異常的頭痛，之後這些症狀消失。 | 1K 2024/4/4 [スピリチュアル: 瞑想録] |
| 在夢中體驗到黑暗的氣息，並獲得幫助那些陷入黑暗的人的契機。 | 3K 2024/3/20 [スピリチュアル: 瞑想録] |
| 透過冥想，擴大頸部周圍的氣場。 | 短文。 2024/2/25 [スピリチュアル: 瞑想録] |
| 透過冥想，讓能量在後腦勺上下移動，以放鬆肌肉。 | 1K 2024/2/23 [スピリチュアル: 瞑想録] |
| 透過冥想，從額頭呼吸進「普拉納」（能量）。 | 1K 2024/2/20 [スピリチュアル: 瞑想録] |
| 冥想時，眼睛周圍充滿了濃厚的氣。 | 2K 2024/2/19 [スピリチュアル: 瞑想録] |
| 基本的的寂靜，進一步加深。 | 1K 2024/2/14 [スピリチュアル: 瞑想録] |
| 設定極限，才能無限接近神。 | 2K 2024/2/9 [スピリチュアル: 瞑想録] |
| 在冥想時，從眼睛下方到眉間，能量通道開始連接。 | 1K 2024/2/7 [スピリチュアル: 瞑想録] |
| 透過冥想，改善口喉部位上下能量的流通。 | 短文。 2024/2/5 [スピリチュアル: 瞑想録] |
| 透過冥想，右耳上部和右臉頰外側的能量路徑得到了強化。 | 短文。 2024/2/4 [スピリチュアル: 瞑想録] |
| 透過冥想，頭部中心區域開始變得更加放鬆。 | 短文。 2024/2/2 [スピリチュアル: 瞑想録] |
| 薩哈斯拉拉開始逐漸打開。 | 短文。 2024/2/2 [スピリチュアル: 瞑想録] |
| 阿金那的變化也會反映在穆拉達拉上。 | 短文。 2024/2/2 [スピリチュアル: 瞑想録] |
| 腰部或其他靠近斯瓦迪斯坦的地方，在舊記憶浮現的同時，那裡會感到放鬆。 | 2K 2024/1/29 [スピリチュアル: 瞑想録] |
| 將眼睛、頭頂以及後腦部以圓形擴散的光環，匯聚於頭部中心。 | 短文。 2024/1/28 [スピリチュアル: 瞑想録] |
| 額的部分開始出現倒三角形的光暈。 | 短文。 2024/1/25 [スピリチュアル: 瞑想録] |
| 冥想時，經常感到眉間阿金那脈以比脈搏快兩倍的速度震動。 | 1K 2024/1/25 [スピリチュアル: 瞑想録] |
| 將濃郁的能量充滿頭頂的薩哈斯拉拉（Sahasrara）脈輪。 | 1K 2024/1/20 [スピリチュアル: 瞑想録] |
| 自我（エゴ）當真理覺醒時，便會與真我（更高的自我、普魯沙）合一。 | 5K 2024/1/11 [スピリチュアル: 瞑想録] |
| 特別有什麼事情，卻突然流下眼淚。 | 5K 2024/1/8 [スピリチュアル: 瞑想録] |
| 超越了幸福，感受到了感動和感謝的淚水。 | 1K 2024/1/3 [スピリチュアル: 瞑想録] |
| 在溫泉中，以接近冥想的狀態，放鬆右眼根處到頭部中心。 | 2K 2023/12/31 [スピリチュアル: 瞑想録] |
| 透過冥想，特別針對前額葉和頭頂部進行放鬆，然後再次放鬆中心區域。 | 1K 2023/12/26 [スピリチュアル: 瞑想録] |
| 冥想後，後腦勺的上半部分感覺像氣球一樣膨脹，變得鬆弛。 | 1K 2023/12/14 [スピリチュアル: 瞑想録] |
| 左撇子的人們，可能將自己低自尊感投射到周圍的人身上。 | 3K 2023/12/9 [スピリチュアル: 瞑想録] |
| 頭腦中發出「啪」的一聲，胸口深處傳來「嗡嗡」的聲音，意識又再次稍微恢復。 | 2K 2023/12/9 [スピリチュアル: 瞑想録] |
| 透過冥想，我感覺到氣的能量在額頭皮膚表面附近流動。 | 2K 2023/12/2 [スピリチュアル: 瞑想録] |
| 低水平區域和高水平區域。 | 2K 2023/12/1 [スピリチュアル: 瞑想録] |
| 即使過去的痛苦記憶浮現，也不會再次嘗試。 | 2K 2023/11/28 [スピリチュアル: 瞑想録] |
| 透過冥想，我感覺到氣的能量在眼睛上方流動。 | 2K 2023/11/27 [スピリチュアル: 瞑想録] |
| 我的封印及其解除方法（解開方法）備忘錄。 | 3K 2023/11/21 [スピリチュアル: 瞑想録] |
| 冥想時，頭部和頸部連接處會分階段地產生連結。 | 1K 2023/11/19 [スピリチュアル: 瞑想録] |
| 在特定區域經過時，有很高的機率會感到意識模糊。 | 1K 2023/11/10 [スピリチュアル: 瞑想録] |
| 透過冥想，使雙耳都得到活化，然後再活化薩哈斯拉輪。 | 5K 2023/11/4 [スピリチュアル: 瞑想録] |
| 這並不是高我（Higher Self），而是相當於夏威夷卡胡納（Kahuna）的低我（Lower Self）。 | 3K 2023/11/2 [スピリチュアル: 瞑想録] |
| 在冥想或日常生活中，後腦勺經常發出很大的「喀喀」聲或「啪」聲，然後鬆動。 | 1K 2023/10/30 [スピリチュアル: 瞑想録] |
| 原本破損的、胸部區域的球狀光環正在修復。 | 短文。 2023/10/29 [スピリチュアル: 瞑想録] |
| 淨化自身過去的不德行為的記憶。 | 3K 2023/10/24 [スピリチュアル: 瞑想録] |
| 在冥想時，我的全身被閃爍的光芒包圍，像燈塔一樣閃爍。 | 2K 2023/10/22 [スピリチュアル: 瞑想録] |
| 遙遠的記憶中，療癒並幫助被性侵的內在小孩。 | 3K 2023/10/21 [スピリチュアル: 瞑想録] |
| 冥想時，頭頂的頭髮產生了靜電。 | 短文。 2023/10/20 [スピリチュアル: 瞑想録] |
| 一步退後，感受腦中僵硬的感覺，然後透過冥想來消除。 | 1K 2023/10/20 [スピリチュアル: 瞑想録] |
| 稍微放松头部左侧，左肩和腰部也放松了。 | 1K 2023/10/18 [スピリチュアル: 瞑想録] |
| 透過冥想，感覺頭頂的薩哈斯拉拉（Sahasrara）能量中心完全打開，能量得到強化。 | 短文。 2023/10/17 [スピリチュアル: 瞑想録] |
| 透過冥想，我右耳的「鱗片」破裂並脫落。 | 1K 2023/10/16 [スピリチュアル: 瞑想録] |
| 重新激活斯瓦迪斯塔那（塞克拉爾・查克拉）。 | 4K 2023/10/15 [スピリチュアル: 瞑想録] |
| 睽違已久，突然感受到類似於靈障或強烈的念頭。 | 3K 2023/10/7 [スピリチュアル: 瞑想録] |
| 透過冥想消除頭頂的僵硬感。 | 短文。 2023/10/2 [スピリチュアル: 瞑想録] |
| 透過冥想來平靜內心的煩躁。 | 短文。 2023/9/28 [スピリチュアル: 瞑想録] |
| 透過冥想，大腦的五分之三被電網覆蓋並被激活。 | 短文。 2023/9/23 [スピリチュアル: 瞑想録] |
| 透過冥想，消除頭部中心區域的阻塞。 | 短文。 2023/9/23 [スピリチュアル: 瞑想録] |
| 舊的創傷，已經不再是與自己相同的氣場。 | 1K 2023/9/20 [スピリチュアル: 瞑想録] |
| 冥想時，後腦勺感覺像氣球或風船一樣膨脹。 | 短文。 2023/9/18 [スピリチュアル: 瞑想録] |
| 怨念，即使是請求它離開。 | 1K 2023/9/17 [スピリチュアル: 瞑想録] |
| 透過冥想消除眉間緊繃感。 | 短文。 2023/9/16 [スピリチュアル: 瞑想録] |
| 透過冥想，頭頂部位的緊繃感開始緩解。 | 短文。 2023/9/16 [スピリチュアル: 瞑想録] |
| 是否是提升污秽的能量後進行淨化，還是降低污秽的能量後進行淨化？ | 1K 2023/9/15 [スピリチュアル: 瞑想録] |
| 透過冥想來消除臉部前方的緊繃感。 | 短文。 2023/9/14 [スピリチュアル: 瞑想録] |
| 再次，在冥想中，頭部的中心部分放鬆，向右側擴張，範圍是前幾次的兩倍。 | 短文。 2023/9/13 [スピリチュアル: 瞑想録] |
| 眉間（阿金那脈輪）和頭部上半部分以脈搏兩倍的速度振動。 | 短文。 2023/9/12 [スピリチュアル: 瞑想録] |
| 一條肌肉沿著脊椎延伸。 它被稱為 Chitrak Nadi（也稱為 Brahmak Nadi）。 | 1K 2023/9/12 [スピリチュアル: 瞑想録] |
| 在冥想時，從頭部中心向上，會反覆出現氣泡。 | 短文。 2023/9/11 [スピリチュアル: 瞑想録] |
| 冥想時，頭腦放鬆，眉間距離略微向兩側擴張。 | 短文。 2023/9/10 [スピリチュアル: 瞑想録] |
| 是遵循人靈的引導，還是遵循神明的引導？ | 3K 2023/9/9 [スピリチュアル: 瞑想録] |
| 在薩瑪迪（三昧）中，合一的三個階段。 | 2K 2023/9/9 [スピリチュアル: 瞑想録] |
| 自他同一，合一即是三昧。 | 1K 2023/9/9 [スピリチュアル: 瞑想録] |
| 「事物」的世界，如果不能完全否定，就無法進入三昧。 | 2K 2023/9/9 [スピリチュアル: 瞑想録] |
| 透過冥想，如果無法達到完全的靜寂，可能會在靈氣傳導中偏離方向。 | 1K 2023/9/5 [スピリチュアル: 瞑想録] |
| 瑜伽經的《釋迦》是心中產生的「波動」。 | 2K 2023/9/5 [スピリチュアル: 瞑想録] |
| 喉的脈輪打開，喝水會變得更容易。 | 短文。 2023/9/5 [スピリチュアル: 瞑想録] |
| 夏季靜慮的水晶比喻的解釋。 | 2K 2023/9/2 [スピリチュアル: 瞑想録] |
| 即使是阿金那（第三眼輪）稍微打開，也能達到極大的寂靜。 | 1K 2023/9/2 [スピリチュアル: 瞑想録] |
| 身體中幾乎都被光芒包圍，但頭部中心仍然有些微的黑暗。 | 2K 2023/9/1 [スピリチュアル: 瞑想録] |
| 這個狀態終於可以稱之為「夏季」。 | 2K 2023/8/26 [スピリチュアル: 瞑想録] |
| 達到「不二」意識的入口。（不二一元，Advaita Vedanta 哲學）。 | 2K 2023/8/26 [スピリチュアル: 瞑想録] |
| 盧德拉·格蘭蒂（濕婆的結）開始解開了嗎？ | 3K 2023/8/25 [スピリチュアル: 瞑想録] |
| 性愛的坦特拉的有效期限是有限的。 | 2K 2023/8/19 [スピリチュアル: 瞑想録] |
| 冥想時，感覺頭頂部位像氣球一樣緩慢地膨脹。 | 1K 2023/8/10 [スピリチュアル: 瞑想録] |
| 喉的Vishuddha是淨化還是接地？ | 1K 2023/7/22 [スピリチュアル: 瞑想録] |
| 將喉嚨上方略微的阻塞移除，讓阿吉那的能量流遍全身。 | 3K 2023/7/15 [スピリチュアル: 瞑想録] |
| 右手臂被激活後，左右能量質地的差異（意達與頻伽）。 | 2K 2023/7/2 [スピリチュアル: 瞑想録] |
| 療癒與能量與身體的關係。 | 2K 2023/7/2 [スピリチュアル: 瞑想録] |
| 冥想中，不僅是仙骨周圍，而是整個臀部都感受到脈搏的鼓動。 | 短文。 2023/7/1 [スピリチュアル: 瞑想録] |
| 右臉頰外側到鎖骨、軀幹，以及右手臂，能量路徑被強化了。 | 2K 2023/7/1 [スピリチュアル: 瞑想録] |
| 仙骨的能量微微上升，到達胸後。 | 短文。 2023/6/26 [スピリチュアル: 瞑想録] |
| 透過冥想，胸部周圍變成一種雲狀的異空間。 | 2K 2023/6/24 [スピリチュアル: 瞑想録] |
| 真正的庫達裡尼能量，可能暫時地出現在尾椎骨區域。 | 4K 2023/6/13 [スピリチュアル: 瞑想録] |
| 定期的精神諮詢，用於檢查狀態。 | 2K 2023/5/29 [スピリチュアル: 瞑想録] |
| 太極拳的STAGE2，神的等級。 | 短文。 2023/5/25 [スピリチュアル: 瞑想録] |
| 後天地就能理解英語，而且是直接理解英語本身。 | 4K 2023/5/18 [スピリチュアル: 瞑想録] |
| 兩耳後方和後頭部下方，更擴散出光暈。 | 1K 2023/5/17 [スピリチュアル: 瞑想録] |
| 後腦部附近的頭頂，頭骨的上側，被光暈所籠罩。 | 2K 2023/5/17 [スピリチュアル: 瞑想録] |
| 旨在透過大腦升級，實現瞬間影像記憶能力。 | 3K 2023/5/17 [スピリチュアル: 瞑想録] |
| 頭頂或前額葉發出「喀喀」聲，並且逐漸鬆動。 | 2K 2023/5/17 [スピリチュアル: 瞑想録] |
| 增加更多穿透頭部中心區域的能量。 | 3K 2023/5/6 [スピリチュアル: 瞑想録] |
| 從眉間開始，經過頭部前側，再從喉嚨延伸到胸部和腹部。 | 5K 2023/4/23 [スピリチュアル: 瞑想録] |
| 頭部能量通道（納蒂）的活性變化。 | 2K 2023/4/21 [スピリチュアル: 瞑想録] |
| 头部中心部位，从眉间感受到被压迫的 sensation，之后「啪」地一声松开了。 | 3K 2023/4/18 [スピリチュアル: 瞑想録] |
| 後腦部強烈搏動，可能是因為能量流通改善而產生的變化。 | 2K 2023/4/14 [スピリチュアル: 瞑想録] |
| 一股如同空氣塊般巨大意識的光環，從頭頂降至胸前。 | 1K 2023/4/11 [スピリチュアル: 瞑想録] |
| 自己獲得自由（解脫）的覺悟。 | 2K 2023/4/10 [スピリチュアル: 瞑想録] |
| 普遍的光芒如同雨水般灑落，或者如同空氣一般的氣息籠罩著一切。 | 2K 2023/4/9 [スピリチュアル: 瞑想録] |
| 壓力 ощу 再次出現，並且幾次都纏繞在頭頂。 | 3K 2023/4/8 [スピリチュアル: 瞑想録] |
| 上顎和眼部肌肉在冥想中稍微放松。 | 短文。 2023/4/8 [スピリチュアル: 瞑想録] |
| 透過無心冥想，前額葉和下顎的阻塞被解除，發音變得更清晰。 | 8K 2023/4/4 [スピリチュアル: 瞑想録] |
| 神道的一靈四魂與瑜伽的對應。 | 3K 2023/4/1 [スピリチュアル: 瞑想録] |
| 在日常生活中，持續地有意識地放鬆，並將「薩哈斯拉拉」納入其中。 | 1K 2023/4/1 [スピリチュアル: 瞑想録] |
| 啟蒙儀式與脈輪以及安全靈能力之間的關係。 | 2K 2023/4/1 [スピリチュアル: 瞑想録] |
| 疑似因糖尿病所引起的強烈嗜睡和肥胖，似乎終於正在走向緩解。 | 3K 2023/3/31 [スピリチュアル: 瞑想録] |
| 薩哈斯拉拉，當頭腦中充滿雜念時，就用冥想來消除，然後重複這個過程。 | 2K 2023/3/26 [スピリチュアル: 瞑想録] |
| 相當於強行、以無我的方式進行冥想，打開頭頂的薩哈斯拉拉。 | 1K 2023/3/20 [スピリチュアル: 瞑想録] |
| 無心 = 觀察 (維帕薩那) = 「只是○○」 = 寂靜的世界 = 至福。 | 9K 2023/3/18 [スピリチュアル: 瞑想録] |
| 幾乎無心，「只是○○」的禪境。 | 2K 2023/3/13 [スピリチュアル: 瞑想録] |
| 普魯沙的流入，會從根本上改變我這個存在的本質。 | 2K 2023/3/4 [スピリチュアル: 瞑想録] |
| 夏季冥想的種類，以及達摩·梅加·夏季冥想（法雲三昧）。 | 5K 2023/2/26 [スピリチュアル: 瞑想録] |
| 一股強大的普魯沙（神聖靈魂）的湧入。 | 2K 2023/2/25 [スピリチュアル: 瞑想録] |
| 透明之力量從薩哈斯拉拉消失的解讀。 | 1K 2023/2/25 [スピリチュアル: 瞑想録] |
| 普魯沙在維度中的覺醒。 | 1K 2023/2/24 [スピリチュアル: 瞑想録] |
| 拋棄「自我」的感覺，才能與神靈（普魯沙）連結。 | 2K 2023/2/24 [スピリチュアル: 瞑想録] |
| 卡拉娜的次元是透明或白色的光。 | 1K 2023/2/24 [スピリチュアル: 瞑想録] |
| 密教、神道以及瑜伽，都蕴含着光明和神灵（普鲁沙）在内心。 | 2K 2023/2/24 [スピリチュアル: 瞑想録] |
| 從薩哈斯拉拉（Sahasrara）到心輪的能量，是甘露（Amrita）嗎？ | 2K 2023/2/21 [スピリチュアル: 瞑想録] |
| 珍惜並崇拜存在於內心的아트만（真我）。 | 2K 2023/2/21 [スピリチュアル: 瞑想録] |
| 從頭頂開始，一個有意識的光環（強烈的光）以極大的力量進入了「胸腔深處的小房間」。 | 6K 2023/2/20 [スピリチュアル: 瞑想録] |
| 薩哈斯拉拉（Sahasrara）之上是虛無的感覺，如果顯性意識向橫向移動，就能與薩哈斯拉拉連接。 | 3K 2023/2/16 [スピリチュアル: 瞑想録] |
| 以薩哈斯拉拉（Sahasrara）為食，從中獲取能量。 | 2K 2023/2/11 [スピリチュアル: 瞑想録] |
| 凱查利·穆德拉對薩哈斯拉拉具有極大的效果。 | 3K 2023/2/11 [スピリチュアル: 瞑想録] |
| 瑜伽的知识和灵性的知识相互连接。 | 2K 2023/2/8 [スピリチュアル: 瞑想録] |
| 顯現出現，然後立刻消失在純淨的空間中。 | 短文。 2023/2/8 [スピリチュアル: 瞑想録] |
| 作為更高自我的覺醒，彼此贈送禮物。 | 2K 2023/2/7 [スピリチュアル: 瞑想録] |
| 更為高維度的更高自我。 | 1K 2023/2/5 [スピリチュアル: 瞑想録] |
| 薩哈斯拉拉能量的影響導致食量減少。 | 2K 2023/2/5 [スピリチュアル: 瞑想録] |
| 「合一」意識，即是基督意識，這是下一個目標。 | 1K 2023/2/4 [スピリチュアル: 瞑想録] |
| 薩哈斯拉拉，更像是充滿了，而不是說是一種至福。 | 1K 2023/2/4 [スピリチュアル: 瞑想録] |
| 薩哈斯拉拉的意識，讓她看到了目標。 | 1K 2023/2/2 [スピリチュアル: 瞑想録] |
| 在抵達薩哈斯拉拉之前，一切都只是偏離正軌。 | 1K 2023/1/31 [スピリチュアル: 瞑想録] |
| 薩哈斯拉拉的至福是之前的三倍。 | 1K 2023/1/31 [スピリチュアル: 瞑想録] |
| 被靈性技巧或能力的吸引，就無法達到薩哈斯拉拉。 | 短文。 2023/1/31 [スピリチュアル: 瞑想録] |
| 薩哈斯拉拉（Sahastrara）所代表的能量的解讀。 | 2K 2023/1/30 [スピリチュアル: 瞑想録] |
| 在晴朗的日子裡散步，外出活動可以讓人充滿活力。 | 短文。 2023/1/28 [スピリチュアル: 瞑想録] |
| 從太陽的光線中，透過薩哈斯拉拉（Sahasrara）接收能量的真實感受。 | 1K 2023/1/27 [スピリチュアル: 瞑想録] |
| 頭頂「薩哈斯拉」脈輪的阻塞與喉嚨「維舒達」脈輪的阻塞相似。 | 2K 2023/1/27 [スピリチュアル: 瞑想録] |
| 想像一下，就會創造出新的世界線。 | 4K 2023/1/23 [スピリチュアル: 瞑想録] |
| 因果律是存在又不存在的東西。 | 1K 2023/1/21 [スピリチュアル: 瞑想録] |
| 超越維舒達（Vishuddha）脈輪後，優越意識就會消失。 | 1K 2023/1/21 [スピリチュアル: 瞑想録] |
| 從薩哈斯拉拉開始，分幾個階段來提升波動。 | 短文。 2023/1/18 [スピリチュアル: 瞑想録] |
| 我（靈魂）做出選擇，管理者（高層）給予許可。 | 短文。 2023/1/16 [スピリチュアル: 瞑想録] |
| 冥想時，是將意識集中在眉心，還是集中在頭頂呢？ | 1K 2023/1/14 [スピリチュアル: 瞑想録] |
| 打開薩哈斯拉拉，太陽的能量就會注入。 | 1K 2023/1/13 [スピリチュアル: 瞑想録] |
| 維持現狀的靈性藉口。 | 2K 2023/1/12 [スピリチュアル: 瞑想録] |
| 必須要超越「理屈」的極限。 | 1K 2023/1/11 [スピリチュアル: 瞑想録] |
| 突然感到一陣眩暈，彷彿在白日夢中瞥見了異次元。 | 1K 2023/1/9 [スピリチュアル: 瞑想録] |
| 坐姿冥想，5秒鐘就能感受到薩哈斯拉輪的能量提升。 | 1K 2023/1/9 [スピリチュアル: 瞑想録] |
| 沒有基礎，即使努力修行或學習，也很難取得進步。 | 1K 2023/1/4 [スピリチュアル: 瞑想録] |
| 即使不進行坐姿冥想，薩哈斯拉拉也能充滿能量。 | 1K 2023/1/4 [スピリチュアル: 瞑想録] |
| 即使嘗試以靈性方式吸引事物，通常也效果不佳。 | 2K 2022/12/27 [スピリチュアル: 瞑想録] |
| 將內在的空間和外在的空間，透過陰陽圖的旋轉來合一。 | 1K 2022/12/22 [スピリチュアル: 瞑想録] |
| 自我欺騙的幻覺，即認為自我意識正在控制自己。 | 2K 2022/12/20 [スピリチュアル: 瞑想録] |
| 無念無想與觀察（維巴薩那）是不矛盾的。 | 3K 2022/12/18 [スピリチュアル: 瞑想録] |
| 從無念無想到高我意識。 | 3K 2022/12/17 [スピリチュアル: 瞑想録] |
| 冥想中，即使無法抑制雜念，也認為這只是一種安慰。 | 2K 2022/12/16 [スピリチュアル: 瞑想録] |
| 透過暫時壓抑心靈（無念無想），來喚醒更高層次的意識。 | 2K 2022/12/15 [スピリチュアル: 瞑想録] |
| 瑜伽經的「心之寂滅」的達成。 | 4K 2022/12/12 [スピリチュアル: 瞑想録] |
| 穆拉達拉下方出現了一個異空間。 | 1K 2022/12/11 [スピリチュアル: 瞑想録] |
| 在寂靜的境界中，每隔 10 分鐘到 20 分鐘深入一次。 | 短文。 2022/12/8 [スピリチュアル: 瞑想録] |
| 寂靜的境界會深入到大約三個階段。 | 2K 2022/12/5 [スピリチュアル: 瞑想録] |
| 覺醒於高我意識，與整體連結，達到合一。 | 3K 2022/12/3 [スピリチュアル: 瞑想録] |
| 真是多么幸福的一天啊，我感嘆不已。 | 短文。 2022/12/2 [スピリチュアル: 瞑想録] |
| 徹底研究「歡樂的區域」這個基礎。 | 1K 2022/12/2 [スピリチュアル: 瞑想録] |
| 像呼吸一樣，吸收普拉納（氣）。 | 短文。 2022/11/27 [スピリチュアル: 瞑想録] |
| 消除邪念的方法。 | 1K 2022/11/25 [スピリチュアル: 瞑想録] |
| 咒語和專注冥想的效果，不如「謝謝」這個詞。 | 1K 2022/11/23 [スピリチュアル: 瞑想録] |
| 不僅僅需要理解，更需要真正地體驗到「Ātman」（梵文，意為「自我」）。 | 2K 2022/11/20 [スピリチュアル: 瞑想録] |
| 如果覺醒到高我意識，就不會產生任何不必要的想法和情緒。 | 1K 2022/11/20 [スピリチュアル: 瞑想録] |
| 覺醒於高我意識，並理解真理。 | 2K 2022/11/19 [スピリチュアル: 瞑想録] |
| 從狂喜的境界，到靜謐與至福，再到合一。 | 5K 2022/11/14 [スピリチュアル: 瞑想録] |
| 星象靈能力和普魯沙的靈能力。 | 1K 2022/11/13 [スピリチュアル: 瞑想録] |
| 靈性感受力在哪個階層運作？ | 1K 2022/11/13 [スピリチュアル: 瞑想録] |
| 冥想的基本是抑制自我。 | 3K 2022/11/13 [スピリチュアル: 瞑想録] |
| 當自我意識變得平靜時，更高的自我就會顯現。 | 1K 2022/11/12 [スピリチュアル: 瞑想録] |
| 一切都是按照自己意圖的，完美的人生。 | 1K 2022/11/12 [スピリチュアル: 瞑想録] |
| 薩哈斯拉拉（Sahastrara）穩定，目標是實現心臟中心的整合脈輪。 | 1K 2022/11/10 [スピリチュアル: 瞑想録] |
| 為了療癒創傷，找回靈魂（mabui）。 | 1K 2022/11/9 [スピリチュアル: 瞑想録] |
| 阿金那（Ajna）和穆拉達拉（Muladhara）是直接相連的。 | 1K 2022/11/9 [スピリチュアル: 瞑想録] |
| 每天用冥想来实现幸福和快樂的日子。 | 2K 2022/11/8 [スピリチュアル: 瞑想録] |
| 從前額葉到薩哈斯拉拉，再到後腦勺，能量充滿全身。 | 1K 2022/11/6 [スピリチュアル: 瞑想録] |
| 需要的靈性啟示，引導者會展現給你。 | 1K 2022/11/6 [スピリチュアル: 瞑想録] |
| 在捨棄一方，回收「馬布伊」（靈魂）。 | 1K 2022/11/6 [スピリチュアル: 瞑想録] |
| 從意識與物質的連結中解放。 | 1K 2022/11/4 [スピリチュアル: 瞑想録] |
| 穆拉達拉的接地效果。 | 1K 2022/11/3 [スピリチュアル: 瞑想録] |
| 靈性上的「放下」並不是行動指南，而是結果。 | 1K 2022/10/30 [スピリチュアル: 瞑想録] |
| 即使一開始沒有察覺，當意識變得平靜時，你也會注意到過去的藉口。 | 1K 2022/10/30 [スピリチュアル: 瞑想録] |
| 讓人感到困惑的「魔」非常狡猾地欺騙人。 | 1K 2022/10/29 [スピリチュアル: 瞑想録] |
| 感受到天空的存在，但同時感覺到自己與天空之間存在著某種距離。 | 短文。 2022/10/28 [スピリチュアル: 瞑想録] |
| 在持續冥想的過程中，會進入一種無念無想的狀態。 | 2K 2022/10/22 [スピリチュアル: 瞑想録] |
| 內在小孩是自我（自我）本身。 | 短文。 2022/10/18 [スピリチュアル: 瞑想録] |
| 如果比喻的話，在圖書館或安靜的咖啡廳大聲喧嘩，就是自私（自我）。 | 1K 2022/10/16 [スピリチュアル: 瞑想録] |
| 高我本身以顯意識開始思考。 | 1K 2022/10/16 [スピリチュアル: 瞑想録] |
| 自我（自我）被更高的自我所吸收。 | 3K 2022/10/14 [スピリチュアル: 瞑想録] |
| 隨著淨化進程的進行，冥想時的干擾會減少。 | 1K 2022/10/12 [スピリチュアル: 瞑想録] |
| 咒語之所以能產生反應，是因為能量不足的部位。 | 1K 2022/10/7 [スピリチュアル: 瞑想録] |
| 在進入深層冥想時出現的魔。 | 2K 2022/10/7 [スピリチュアル: 瞑想録] |
| 技巧是短暫的快樂，自我實現是持續的快樂。 | 4K 2022/10/4 [スピリチュアル: 瞑想録] |
| 對曼陀羅產生反應的區域變化。 | 1K 2022/10/1 [スピリチュアル: 瞑想録] |
| 拯救世界的感受是愛和感激。 | 1K 2022/10/1 [スピリチュアル: 瞑想録] |
| 沒有領悟的靈能力只會加深人生的痛苦。 | 5K 2022/10/1 [スピリチュアル: 瞑想録] |
| 每次人們發怒，神就會對地球失去興趣。 | 2K 2022/10/1 [スピリチュアル: 瞑想録] |
| 與（宇宙）連結，你會發現自己會被周圍的人完全看見。 | 3K 2022/9/23 [スピリチュアル: 瞑想録] |
| 自己一個人能實現的成長非常緩慢。 | 1K 2022/9/3 [スピリチュアル: 瞑想録] |
| 注意周到的服務。 | 2K 2022/9/1 [スピリチュアル: 瞑想録] |
| 開始冥想後，相當快就能達到薩哈斯拉拉（Sahasrara）脈輪。 | 短文。 2022/8/31 [スピリチュアル: 瞑想録] |
| 雜念是應該消除的嗎？ 將對象和意識分離。 | 10K 2022/8/20 [スピリチュアル: 瞑想録] |
| 布拉赫曼的門是蒸汽閥，或者光之柱。 | 1K 2022/8/19 [スピリチュアル: 瞑想録] |
| 薩哈斯拉拉的婆羅門之門。 | 3K 2022/8/19 [スピリチュアル: 瞑想録] |
| 根據本山博先生的解讀，關於禪定。 | 3K 2022/8/19 [スピリチュアル: 瞑想録] |
| 在薩哈斯拉拉之上，出現了一道光柱。 | 2K 2022/8/19 [スピリチュアル: 瞑想録] |
| 他人的情感非常敏感，同时情感的消退速度也很快。 | 短文。 2022/8/19 [スピリチュアル: 瞑想録] |
| 是否應該避免在靈性方面尋求能力？ | 2K 2022/8/13 [スピリチュアル: 瞑想録] |
| 高我的三個解釋。 | 4K 2022/8/8 [スピリチュアル: 瞑想録] |
| 在周圍環境中保持意識，並以此作為生活方式。 | 1K 2022/8/8 [スピリチュアル: 瞑想録] |
| 即使是虛構的，也可能造成創傷。 | 2K 2022/8/7 [スピリチュアル: 瞑想録] |
| 盧德拉·格蘭蒂被困住了。 | 1K 2022/8/7 [スピリチュアル: 瞑想録] |
| 當我們接受世界時，魔會出現。 | 1K 2022/8/6 [スピリチュアル: 瞑想録] |
| 從慈悲到慈愛，從慈愛到純粹的神的愛。 | 1K 2022/8/1 [スピリチュアル: 瞑想録] |
| 胸和喉的能量變得強大，並理解到空性和顯現是相同的。 | 2K 2022/7/30 [スピリチュアル: 瞑想録] |
| 不要對貪婪之人的虛偽表示贊同。 | 1K 2022/7/30 [スピリチュアル: 瞑想録] |
| 當「合一」意識的人數增加時，控制社會就會自我瓦解。 | 1K 2022/7/30 [スピリチュアル: 瞑想録] |
| 想要奉獻的意願正在增加。 | 3K 2022/7/30 [スピリチュアル: 瞑想録] |
| 自然地湧起奉仕的心情。 | 3K 2022/7/27 [スピリチュアル: 瞑想録] |
| 靈性是理解和實踐的重複。 | 短文。 2022/7/20 [スピリチュアル: 瞑想録] |
| 去除殘留的優越意識，性慾和創傷的消除會進一步提升。 | 1K 2022/7/11 [スピリチュアル: 瞑想録] |
| 透過冥想，從「無」到「靜寂」的境界，再到與「更高自我」相連的階梯。 | 2K 2022/7/9 [スピリチュアル: 瞑想録] |
| 不允许沉浸在虚无境界中的，那是娜达音的显现。 | 1K 2022/7/9 [スピリチュアル: 瞑想録] |
| 超越了區域與虛無的境界，進入薩瑪迪（觀察）狀態。 | 1K 2022/7/9 [スピリチュアル: 瞑想録] |
| 區域與淡雅至福之後的虛無境界。 | 1K 2022/7/9 [スピリチュアル: 瞑想録] |
| 超越了狂喜的境界，進入平靜的虛無狀態。 | 1K 2022/7/9 [スピリチュアル: 瞑想録] |
| 尚未離開情感領域的靈魂，會將真理視為理論、理解等等。 | 2K 2022/7/9 [スピリチュアル: 瞑想録] |
| 以喜悅的心情完成工作，是靈性的基本。 | 1K 2022/7/9 [スピリチュアル: 瞑想録] |
| 神的愛是真正的愛，而不是理性的愛。 | 1K 2022/7/6 [スピリチュアル: 瞑想録] |
| 關於結節位置的各種說法。 | 短文。 2022/7/3 [スピリチュアル: 瞑想録] |
| 波動的層級提高，會對一般人的慾望變得不敏感。 | 1K 2022/7/3 [スピリチュアル: 瞑想録] |
| 從對創傷的束縛中，幾乎完全解脫。 | 短文。 2022/7/3 [スピリチュアル: 瞑想録] |
| 承受嚴酷訓練的人們，會因為這樣而使他們的自我膨脹。 | 1K 2022/7/3 [スピリチュアル: 瞑想録] |
| 當融入流派的等級制度時，就難以領悟真諦。 | 1K 2022/7/3 [スピリチュアル: 瞑想録] |
| 因庫達里尼能量上升，導致氣場集中於眉心。 | 2K 2022/7/2 [スピリチュアル: 瞑想録] |
| 在人群中，「感受世界」的感覺。 | 1K 2022/6/25 [スピリチュアル: 瞑想録] |
| 自從維舒達（Vishuddha）脈輪被激活後，我就變得不太容易受到食物的影響。 | 1K 2022/6/25 [スピリチュアル: 瞑想録] |
| 邪惡的產生，是因為自我錯誤地將其視為自我。 | 1K 2022/6/20 [スピリチュアル: 瞑想録] |
| 冥想時，腦中發出槍聲，伴隨著「啪」的一聲，好像要裂開一樣。 | 1K 2022/6/16 [スピリチュアル: 瞑想録] |
| 彷彿於從天空中雲隙中射出的陽光，他正在呼籲大家「拯救世界」。 | 1K 2022/6/11 [スピリチュアル: 瞑想録] |
| 維修達是逐步開啟的。 | 1K 2022/6/9 [スピリチュアル: 瞑想録] |
| 喉部能量阻塞解除後的觀察。 | 2K 2022/6/8 [スピリチュアル: 瞑想録] |
| 在專注的狀態下，體驗到喜悅感，並以此為基礎進行工作和運動。 | 1K 2022/6/6 [スピリチュアル: 瞑想録] |
| 喉嚨的阻塞消失，夏季的熱浪變得容易承受。 | 3K 2022/6/6 [スピリチュアル: 瞑想録] |
| 不用思考複雜的事情，只要心懷感謝就好。 | 1K 2022/5/29 [スピリチュアル: 瞑想録] |
| 沒有對象的信仰心，才是真正的。 | 1K 2022/5/27 [スピリチュアル: 瞑想録] |
| 靈性的直覺有被動和主動之分。 | 3K 2022/5/25 [スピリチュアル: 瞑想録] |
| 在靈性領域中，對於「幽體離脫」的描述，很難辨別真偽。 | 3K 2022/5/19 [スピリチュアル: 瞑想録] |
| 神與人是沒有距離的。 | 1K 2022/5/16 [スピリチュアル: 瞑想録] |
| 即使沒有特別的事物，只是感受到愛，並傳達愛。 | 1K 2022/5/14 [スピリチュアル: 瞑想録] |
| 肉食會累積憤怒。 | 2K 2022/5/14 [スピリチュアル: 瞑想録] |
| 不以自我辯解為前提，而是肯定。 | 1K 2022/5/14 [スピリチュアル: 瞑想録] |
| 平時，就是對日常生活的本身感到幸福。 | 短文。 2022/5/14 [スピリチュアル: 瞑想録] |
| 透過否定肉體或心靈，才能到達真實的自我。 | 2K 2022/5/8 [スピリチュアル: 瞑想録] |
| 用愛意包裹自我，就能使自我（ego）與更高自我（higher self）協調。 | 3K 2022/5/7 [スピリチュアル: 瞑想録] |
| 溢出的感謝之情，包圍著自我。 | 2K 2022/5/6 [スピリチュアル: 瞑想録] |
| 未來基本上不需要去看。 | 2K 2022/5/6 [スピリチュアル: 瞑想録] |
| 感謝，即使如此，可能還是在外圍。 | 1K 2022/5/6 [スピリチュアル: 瞑想録] |
| 區分執著和享受。 | 2K 2022/5/4 [スピリチュアル: 瞑想録] |
| 具有靈性體驗的人和沒有靈性體驗的人。 | 2K 2022/4/30 [スピリチュアル: 瞑想録] |
| 瑜伽經，知曉的事物、被知曉的事物以及知識之間的區別不存在的狀態。 | 9K 2022/4/23 [スピリチュアル: 瞑想録] |
| 頭的中央部分如果堵塞，就會發出「啵」的一聲。 | 1K 2022/4/23 [スピリチュアル: 瞑想録] |
| 身體是可以根據意志的力量在一定程度上改變的。 | 2K 2022/4/22 [スピリチュアル: 瞑想録] |
| 成為斯瓦米（僧侶），以接近覺悟。 | 1K 2022/4/21 [スピリチュアル: 瞑想録] |
| 不要忘記正義的旗幟。 | 2K 2022/4/19 [スピリチュアル: 瞑想録] |
| 是沉溺於慾望，還是脫離慾望，這兩種選擇。 | 1K 2022/4/17 [スピリチュアル: 瞑想録] |
| 在慾望的漩渦中尋求滿足，不如透過冥想讓心靈平靜，這樣會讓你感到一百倍的幸福。 | 1K 2022/4/17 [スピリチュアル: 瞑想録] |
| 神並不是一定領悟。 | 短文。 2022/4/17 [スピリチュアル: 瞑想録] |
| 密儀參與為何被保密？ | 2K 2022/4/16 [スピリチュアル: 瞑想録] |
| 瑜伽的冥想，有時因為過度吟誦真言，可能會讓人覺得自我變得更強。 | 1K 2022/4/15 [スピリチュアル: 瞑想録] |
| 道元時代的天台本覚論與印度的吠檀多。 | 2K 2022/4/14 [スピリチュアル: 瞑想録] |
| 密儀入門（入會儀式）何時舉行？ | 1K 2022/4/13 [スピリチュアル: 瞑想録] |
| 心臟的觀察，如果阿奇那是清淨的，就能看得清楚。 | 1K 2022/4/10 [スピリチュアル: 瞑想録] |
| 將意識集中在心上，就能進入觀察狀態。 | 1K 2022/4/9 [スピリチュアル: 瞑想録] |
| 靜寂的境界與感恩的融合。 | 1K 2022/4/7 [スピリチュアル: 瞑想録] |
| 感謝，僅此而已。 | 短文。 2022/4/2 [スピリチュアル: 瞑想録] |
| 希瓦南達是神智學家嗎？ | 1K 2022/4/2 [スピリチュアル: 瞑想録] |
| 一下子就能達到寂靜的境界，還是會逐漸達到？ | 1K 2022/4/1 [スピリチュアル: 瞑想録] |
| 在寂靜的境界中，當能量提升時，進行識別。 | 2K 2022/3/23 [スピリチュアル: 瞑想録] |
| 即使聽到了他人的內心聲音，也不要輕易相信。 | 3K 2022/3/23 [スピリチュアル: 瞑想録] |
| 能夠做到的，是將集合意識轉化為現實。 | 1K 2022/3/21 [スピリチュアル: 瞑想録] |
| 無論是好的願望還是壞的願望，都會均等地實現。 | 2K 2022/3/20 [スピリチュアル: 瞑想録] |
| 怨念和浮遊靈，在一定程度上被認為是相同的。 | 1K 2022/3/15 [スピリチュアル: 瞑想録] |
| 透過靈性方式了解的事物，在現實中驗證其重要性。 | 3K 2022/3/14 [スピリチュアル: 瞑想録] |
| 我祈禱，希望這份心意能傳達至天界。 | 2K 2022/3/9 [スピリチュアル: 瞑想録] |
| 愛的冥想變得更加穩定。 | 短文。 2022/3/9 [スピリチュアル: 瞑想録] |
| 光柱在我面前半重疊地矗立著。 | 1K 2022/3/8 [スピリチュアル: 瞑想録] |
| 在靈性諮詢中驗證其真實性。 | 2K 2022/3/8 [スピリチュアル: 瞑想録] |
| 用情感在薩哈斯拉拉脈輪中昇華。 | 2K 2022/3/4 [スピリチュアル: 瞑想録] |
| 光環的身體，就像蛻皮一樣膨脹。 | 2K 2022/2/28 [スピリチュアル: 瞑想録] |
| 光工作者覺醒時，幽體會開始活動。 | 4K 2022/2/23 [スピリチュアル: 瞑想録] |
| 愛擴散並與地球的悲傷混合，就會產生慈悲。 | 1K 2022/2/20 [スピリチュアル: 瞑想録] |
| 靈魂的消滅是「侘寂」的脆弱。 | 1K 2022/2/16 [スピリチュアル: 瞑想録] |
| 死後世界的視野的廣度。 | 2K 2022/2/14 [スピリチュアル: 瞑想録] |
| 世間對完美之事的認知，與自身對於自我覺醒的特殊感是成反比關係。 | 2K 2022/2/14 [スピリチュアル: 瞑想録] |
| 從微小的慈悲到感謝，再到更高的慈悲。 | 1K 2022/2/13 [スピリチュアル: 瞑想録] |
| 「覺醒」或「悟」等的大部分都是心理作用。 | 2K 2022/2/13 [スピリチュアル: 瞑想録] |
| 感謝是一個解決方案，但僅僅表達感謝並不能解決所有問題。 | 2K 2022/2/11 [スピリチュアル: 瞑想録] |
| 無論不只是從靈性層面來看，不倫行為最好不要做。 | 3K 2022/2/11 [スピリチュアル: 瞑想録] |
| 素食和禁欲。 | 2K 2022/2/11 [スピリチュアル: 瞑想録] |
| 禁慾是達到寂靜境界的基礎。 | 1K 2022/2/11 [スピリチュアル: 瞑想録] |
| 瑜伽的五層靈性階梯。 | 2K 2022/2/6 [スピリチュアル: 瞑想録] |
| 在薩哈斯拉拉聚集能量之前以及之後的故事。 | 1K 2022/2/5 [スピリチュアル: 瞑想録] |
| 在神智學中，布提（Buddhi）等同於至福和愛。 | 2K 2022/2/5 [スピリチュアル: 瞑想録] |
| 為了進一步擴展意識，勝過薩哈斯拉拉，感恩是有效的。 | 短文。 2022/2/5 [スピリチュアル: 瞑想録] |
| 一天中，感到沮喪的自己重新出現的時間長度。 | 2K 2022/2/5 [スピリチュアル: 瞑想録] |
| 感謝的表達越多，眉間聚集的能量就越多。 | 1K 2022/2/5 [スピリチュアル: 瞑想録] |
| 冥想的集中點和能量流入點。 | 1K 2022/2/2 [スピリチュアル: 瞑想録] |
| 當有感謝和滿足時，即使是尋求覺悟的念頭也會消失。 | 1K 2022/1/29 [スピリチュアル: 瞑想録] |
| 靜寂的境界是「基礎」或「基石」。 | 3K 2022/1/29 [スピリチュアル: 瞑想録] |
| 即使感受到了感謝和愛，也還沒有達到慈悲的境界。 | 4K 2022/1/28 [スピリチュアル: 瞑想録] |
| 在日常生活中，不經意間表達感謝，就能多次感受到喜悅。 | 1K 2022/1/25 [スピリチュアル: 瞑想録] |
| 透過冥想進入感恩的無限增殖循環。 | 1K 2022/1/24 [スピリチュアル: 瞑想録] |
| 泰拉瓦佛教的色界第二和第三禪定可能相當於卡拉那次元。 | 短文。 2022/1/23 [スピリチュアル: 瞑想録] |
| 瑜伽經的薩瑪雅是因果維度嗎？ | 短文。 2022/1/23 [スピリチュアル: 瞑想録] |
| 否定情感、光以及喜悅的教義。 | 1K 2022/1/23 [スピリチュアル: 瞑想録] |
| 靈性覺醒是容易的嗎？ | 3K 2022/1/23 [スピリチュアル: 瞑想録] |
| 卡拉那次元是靈性發展的一個階段性目標。 | 2K 2022/1/23 [スピリチュアル: 瞑想録] |
| 高我是卡拉那＋普魯沙。 | 2K 2022/1/23 [スピリチュアル: 瞑想録] |
| 感謝的心情油然而生，或者沒有產生。 | 2K 2022/1/23 [スピリチュアル: 瞑想録] |
| 下一個目標是進入普魯沙的世界。 | 1K 2022/1/22 [スピリチュアル: 瞑想録] |
| 與卡拉娜次元的靈的合一。 | 2K 2022/1/22 [スピリチュアル: 瞑想録] |
| 真正的幸福和感激，並非一時之功。 | 1K 2022/1/22 [スピリチュアル: 瞑想録] |
| 感謝的心情與淚水是相連的。 | 1K 2022/1/21 [スピリチュアル: 瞑想録] |
| 感謝您，這是一個單純表達感謝的冥想。 | 2K 2022/1/21 [スピリチュアル: 瞑想録] |
| 我需要什麼才能領悟？ | 短文。 2022/1/19 [スピリチュアル: 瞑想録] |
| 高我是否擁有意志？ | 1K 2022/1/19 [スピリチュアル: 瞑想録] |
| 身、口、意的，三者合一的薩瑪迪。 | 2K 2022/1/18 [スピリチュアル: 瞑想録] |
| 即使是狹小的房子（房間），也會因為覺得很感激而感動得流淚。 | 1K 2022/1/18 [スピリチュアル: 瞑想録] |
| 禪修對於開悟是必要的嗎？ | 2K 2022/1/17 [スピリチュアル: 瞑想録] |
| 神様是如何看待人類的生活的？ | 2K 2022/1/17 [スピリチュアル: 瞑想録] |
| 感謝和愛，不需要理由、對象或行為。 | 1K 2022/1/12 [スピリチュアル: 瞑想録] |
| 用愛心，僅僅是「感恩」的冥想。 | 2K 2022/1/11 [スピリチュアル: 瞑想録] |
| 透過高我或宇宙庫達里尼來改善健康。 | 3K 2022/1/8 [スピリチュアル: 瞑想録] |
| 瑜伽通過昆達里尼促進的健康。 | 1K 2022/1/8 [スピリチュアル: 瞑想録] |
| 瑜伽的活力與健康。 | 短文。 2022/1/8 [スピリチュアル: 瞑想録] |
| 眉間再次出現專注的表情。 | 短文。 2022/1/8 [スピリチュアル: 瞑想録] |
| 天空的能量是直接降下來的。 | 短文。 2022/1/8 [スピリチュアル: 瞑想録] |
| 普拉那、쿤달리니 和 高我。 | 短文。 2022/1/6 [スピリチュアル: 瞑想録] |
| 從邏輯的靈性到合一的靈性。 | 1K 2022/1/3 [スピリチュアル: 瞑想録] |
| 情感的靈性與邏輯的靈性。 | 2K 2022/1/3 [スピリチュアル: 瞑想録] |
| 少數人持續向多數人提供資源的社會。 | 2K 2022/1/2 [スピリチュアル: 瞑想録] |
| 專注於意識，讓無意識去觀察的冥想 - 冥想記錄 2021年12月 | 47K 2021/12/1 [スピリチュアル: 瞑想録] |
| 日常生活與人跡罕至的冥想。 / 生病並導致精神衰弱。 / 真心相信時間不多。 / 光之工作者們用光劍斬殺權力者。 / 自己的心，如同鏡子般閃耀著銀色光芒，反射並映照著世間百態。 / 專注意識，觀察無意識的冥想。 / 能量上升到頭頂時，就能看到光。 / 通過後腦部，將能量提升至薩哈斯拉拉（頂輪）。 / 以深沉的意識來吟誦真言。 / 驅除侵蝕能量的靈體蟲。 / 請示靈媒等人士進行除靈，通常是徒勞無功。 / 透過冥想去除附著在身上的阿米巴。 / 凱查利·穆德拉和半步，以及薩哈斯拉拉。 / 冥想是從繁雜的感受，到虛無，再到有。 / 那些正在將所有邪靈徹底消除的人們。 / 珍珠港事件與生命的重量。 / 「有」的靜寂境界，多次達到。 / 從薩哈斯拉拉（Sahasrara）脈輪散發出光芒，將自己包裹成卵形。 / 痛苦的人生是命中注定的嗎？ / 我越來越強烈地感受到「光」的存在。 / 冥想越深入，一天感覺就非常長。 / 有了錢，幾乎什麼都能做到，這樣的時代正在結束。 / 瞭解到意識是賦予的。 / 創造的意識持續存在。 / 不知道是怎樣，但通常不會馬上產生「想知道」的感覺。 / 首先要考慮是否需要知道。 / 維吾爾族和漢民族，哪一方比較壞？ / 從背部連接到心臟的高我。 / 大象和盲人的比喻故事。 / 將六次元的高我能量充滿全身。 / 不要教導孩子「心是自己」。 / 高我能量不會受到「半步」的阻礙。 | |
| 區分「 oneness（合一）」與「惡」- 冥想記錄 2021年11月 | 32K 2021/11/3 [スピリチュアル: 瞑想録] |
| 本應是清淨平靜的狀態，卻總覺得無法完全達到清淨的境界。 / 精神修行的，是否最好限制在一個流派？ / 透過不斷重複「無念無想」的練習，日常生活中的冥想狀態會持續下去。 / 在 Summer Day 活動中，對於「想法」的觀察與對於「動作」的觀察比例的變化。 / 雙頰，意識到伊達和平伽拉，使其活性化。 / 從未分化的靈性到合一。 / 「大家一起」之類的靈性用語。 / 從原始的靈性到合一。 / 為了入侵其他國家而利用「 oneness 」的人們。 / 辨別什麼是「惡」的東西。 / 區分「 oneness（合一）」和「惡」。 / 如果接收到負面思想，就用意識之劍在身體周圍畫出圓形，將其斬斷。 / 同調壓力，錯誤的靈性。 / 日本列島正受到災難怨念的侵蝕。 / 邪惡的存在會被送往火星，並在數億年後被隔離。 / 能量上升到頭頂，便能達到寂靜的覺醒。 / 光環視覺是透過一種眼睛看得到又看不到的感覺來觀察。 / 維帕薩那狀態所需要的努力減少。 / 在極度緊張的狀態下也能保持呼吸。 / 用意識之劍斬斷邪惡的存在。 | |
| 未完全淨化的寂靜境界 - 冥想錄 2021年10月 | 40K 2021/10/1 [スピリチュアル: 瞑想録] |
| 以深沉的意識來吟誦「唵」字。 / 被他人吸取氣場。 / 十牛圖・第八圖「人牛俱忘」，達到虛無的境界。 / 「喬力」這個名字，伴隨著頭部中心發出的「喬」音和觸感，緊張感得以舒緩。 / 輕量型機體 第8等級的前兆。 / 柏拉圖和康德哲學的差異。 / 認為是原本如此，而是要認知。 / 寂靜的境界，即非想非非想處的完成。 / 時間軸切換時，原本的時間軸會變成夢境。 / 靜寂的境界，依達、品伽羅、蘇修摩那，順序如下。 / 透過冥想達到臨界點時，會出現一個發光的黑色球體。 / 激活每個脈輪，使用「唵」音。 / 冥想過程中出現不適感時該怎麼辦？ / 冥想不需要太多的邏輯。 / 尚未完全淨化的寂靜境界。 / 在冥想時，突然發出「咚」的一聲，從稍微高的地方落下。 / 覺得沒有完全變得清淨，是因為氣場沒有完全融合。 / 不要在胸腔深處祈禱的願望。 / 當你達到寂靜的境界時，就應該服務他人。 / 「吸引法則」是必須克服的，否則無法到達神的境界。 / 無念無想與信仰。 / 從喜悅到靜寂的冥想。 / 承認內心活動的隨機性。 / 意識的認知正在創造這個世界的真實。 / 專注於創造喜悅，是冥想或工作中的基本。 / 蘇格拉底的理念與薩瑪迪。 / 情感面和理性面的靈性。 / 運用情感來選擇未來。 / 「怒」是什麼？ 小時候我並不知道。 | |
| 透過冥想，當心靈的束縛被打破時，放鬆感會更加深沉 - 冥想記錄 2021年9月。 | 26K 2021/9/2 [スピリチュアル: 瞑想録] |
| 自動化的微周天或大周天，從冥想進入平靜狀態。 / 冥想的進展，會讓人感覺像是活在不同的世界。 / 如果冥想進行到一定程度，心理學等方面的知識就不太需要了。 / 潛意識中，我意圖放下。 顯意識中，我不打算放棄。 / 意識平靜下來，就能看到雲，然後雲就會開始閃耀。 / 星體次元是處理情感的心靈。 / 脈輪存在於氣、靈性以及卡拉那的各個層次。 / 下實上平，呼吸會停止。 / 擺脫無意識的恍惚狀態。 / 人生不需要变得更好。 / 稍微模仿一下治癒的樣子，然後突然變得老態龍鍾的人。 / 賺錢的靈性說法，通常都沒什麼用。 / 另一種類型的無意識狀態冥想。 / 冥想時，當心靈的束縛被打破時，放鬆感會更加深沉。 | |
| 追求內心的寧靜 - 冥想記錄 2021年8月 | 47K 2021/8/3 [スピリチュアル: 瞑想録] |
| 阻止喉嚨中流動的能量，就能達到寂靜的境界。 / 在極度專注的狀態（心流）中，喜悅油然而生。 / 即使是「心」（思考的心）保持靜止的狀態，意識仍然在運作。 / 讓心靈思考的感覺。 / 自覺到自己就是光。 / 肉體的身體也是光。 / 追求覺悟，追求內心的寧靜。 / 咒語變得非常深邃，並且以微弱的聲音滲透並傳入。 / 在胸口默念「唵」字時，會出現小人。 / 意識和肉體分離，就會變成機械人。 / 我周圍散發的氣場稍微擴散。 / 將靈性成長的進程，視為理所當然的事。 / 不知不覺中，薩哈斯拉拉身上出現了一個手掌大小的能量團。 / 當薩哈斯拉拉充滿能量時，雜念就會消失。 / 在薩默迪（Summerdy）逗留的特丘（Techu）和蘭德爾（Randle）。 / 重視能量的靈性。 / 冥想時，意識不會消失。 / 專注在一定程度上對冥想是必要的。 / 享受人生對冥想來說是必要的嗎？ / 靈性追求，陷入肯定現狀的陷阱。 / 從阿斯特拉爾的夏季天堂，到卡拉納（科薩爾）的次元夏季天堂。 / 在心流狀態中獲得喜悅並提升能力。 / 基督的愛與佛陀的慈愛。 / 在「色彩之音」（或譯：因果）中，能量場的平衡會被調整。 / 覺察內心的聲音。 / 想要進入普魯沙的次元時所遭遇的魔。 / Colorna 尺寸的夏季限定。 / 區域的集中是星體次元的薩瑪地（三昧）。 / 神靈（普魯沙）以強大的力量進入。 / 創造神的宗教的理解的差異。 | |
| 心靈觀照的兩個階段 - 冥想錄 2021年7月 | 25K 2021/7/1 [スピリチュアル: 瞑想録] |
| 知道的事物，被知道的事物，以及 (了解事物的方法)。 / 身體的感覺變得模糊。 / Ātman 的意識遍及自我周圍的一切。 / 從禪定到普魯沙的獨存，以及與「空」的合一。 / 從個體自我（Ātman）到梵（Brahman）。 / 靈性領域所說的「感受」。 / 胸腔內，還殘留著「個」的本質，被包裹著的蓓蕾正在綻放。 / 以夏日模式調整氣場。 / 最近的冥想步驟。 / 充滿的東西會直接驅動身體。 / 對於一位瑜伽修行者來說，Ātman 是 Vipassanā（洞察力）。 / 從身體的平靜到心靈的平靜。 / 心靈觀照的兩個階段。 / 平靜心靈的階段和感動心靈的階段。 / 冥想是從有無，然後又回到有。 | |
| 與內在意識直接連接 - 冥想記錄 2021年6月 | 51K 2021/6/1 [スピリチュアル: 瞑想録] |
| 開始逐漸將一切交給自己的靈魂。 / 蘭頓（觀、唯帕薩納）的宗派之間的差異。 / 高我與群體靈魂。 / 我思故我在，這句話有兩個面向。 / 與內在的意識直接連接，這才是本質。 / 從「不二」的意識開始，特別感就消失了。 / 透過不二的意識，得以更清晰地理解聖典的知識。 / 雜念、煩惱，透過「沙爾朵」這種禪定的能力達到自我解脫。 / 擺脫在沙多爾所依賴的靜止狀態。 / Summer Dee 是大我的覺醒。 / 揭瓦羅・尼爾維卡爾帕・薩瑪地（≒沙爾朵爾） / 靈性領域中的鏡子與心。 / 將日常生活與薩瑪迪結合起來。 / 不還果、阿羅漢、薩瑪地。 / 觀察內心的活動是通往覺悟的關鍵。 / 作為真我的僕人，要意識到自己的存在。 / 雜念自然消失的狀態，是覺醒開始的徵兆。 / 有時候，只是為了再次確認一些事情，自動地，雜念就會自行消失。 / 從寂靜的境界，到自己漂浮在水面上的境界。 / 「手放」和「意識的覺醒」是兩輪。 / 理解吠檀多所說的「摩耶（這個世界是幻象）」的含義。 / 靈性 2.0 / 順序性地產生的覺悟，以及並行地同時產生的覺悟。 / 完全地以普通人的身份度過一生，這就是冥想和三昧。 / 覺醒的意識的現前，即是金剛定。 / 感覺周圍的空間被某些東西填滿了。 | |
| 意識直接地控制著身體的動作 - 冥想記錄 2021年5月 | 71K 2021/5/2 [スピリチュアル: 瞑想録] |
| 冥想就是讓心靈的波靜下來。 / 從集中於眉心的冥想，轉向覺察胸部和全身的冥想。 / 直覺有兩種或三種，所以請注意。 / 領悟了的人，卻還在尋找領悟。 / 薩默迪是將專注和悟理視為不同概念的流派。 / oneness是心靈的連結。 / 意識逐漸恢復時，感覺周圍的所有人都察覺到了。 / 情的上和下，乍一看似乎是相同的。 / 感覺我的阿吉納（Aghina）上有著軟木塞的封蓋。 / 顯教的背後有密教，而密教是顯教的結果。 / 從「沙馬塔」（止）的冥想，進一步轉向心靈的「三摩地」。 / 冥想中的體驗、經驗和知識的解讀，因流派而異。 / 完全地轉讓是精神層面的。 / 光環融合所產生的合一，並非真正的合一。 / Anahata 的普遍之愛與 Manipura 的情慾之愛。 / 在寂靜的境界中生活，你會成為自身行動的體現。 / 或許我已經達到了一個更容易進行睜眼冥想的階段。 / 常人的心智以及「Riku-pa」，最初在冥想中被识别为意图和观察。 / 普通的思維比心靈本性的作用變得更強。 / 我感覺到，意識（Ātman）是直接驅動身體的。 / 瑜伽經與拉瑪那·馬哈席是說同一件事。 / 從冥想的角度來看，自我認識的階梯。 / 從觀察的薩瑪迪到意識的薩瑪迪。 / Shamata 和 Shinen 已經停止。 Vipassana 和 Ranton 正在觀察。 | |
| 兩個心與一個心 - 冥想錄 2021年4月 | 27K 2021/4/2 [スピリチュアル: 瞑想録] |
| 從一開始，薩哈斯拉拉就充滿了能量。 / 視力模糊的「中間」區域，與使用Tamus時所感受到的模糊、不清晰的感覺是不同的。 / 不伴隨熱量的Kundalini轉變。 / 靈性上的「合一」的不同。 / 薩哈斯拉拉是半圓形，戴在頭上。 / 這個世界的一切都充滿了知識。 / 有時，我能清楚地聽到他人的想法。 / 空間是由泡泡構成的，這可以看見。 / 通過迦雅特里曼陀羅，身體向左旋轉。 / 靈性是否能實現願望？ / 當薩哈斯拉拉（Sahastrara）脈輪充滿能量時，內心的聲音會變得非常清晰。 / 從理解「心」和「薩瑪迪」是不同事物開始，然後進行冥想。 / 其實並沒有兩個心，只有一個連貫的心。 / 無論接受什麼，這並不代表是靈性的。 / 在冥想的準備中，去除邪氣是很重要的。 / 冥想可以讓日常的生活變得輕鬆。 | |
| 只為追求絕對靜寂境界，克服空虛感 - 冥想錄 2021年3月 | 40K 2021/3/3 [スピリチュアル: 瞑想録] |
| 最近，我幾乎沒有再進行吸收宇宙能量的冥想。 / 我已經停止了有意識地運用穆拉達拉能量來提升能量的冥想。 / 無論是有雜念還是沒有雜念，對冥想的影響並不大。 / 即使使用靈性能力，也無法完全理解他人。 / 靈視是在阿吉納進行的。 / 普拉那、昆達裡尼和阿特曼的能量。 / 在心中冥想，感受五芒星或馬卡巴的光芒。 / 將心集中於一點的說法是錯誤的。 / 維帕薩那冥想的直播，如果可以進行，那表示直播者已經是覺醒的。 / 從追求靜寂境界的意識，開始變得能接受好與壞。 / 維帕薩那冥想可能撕裂心靈的可能性。 / 通過金剛定，達到完全的空性。 / 對於自身的生活方式，需要做出宣言或進行祈禱。 / 覺悟是透過理解產生的，而不是透過理解產生覺悟。 / 從內向型的靈性到外向型的靈性。 / 從人的角度看真理，與從絕對的角度看真理的區別。 / 即使在愚鈍的状态下，我的本質也始终是清淨的。 / 在Vishuddha脈輪感受到類似於氣球膨脹的壓力的冥想。 / 以完成遊戲中的支線任務的心情，來鍛鍊維修達。 / 深呼吸，並用「薩哈斯拉拉」的能量充滿全身，達到寂靜的境界。 / 來自Tamas，"中間"，它既接受清晰的事物，也接受模糊的事物。 / 只求追求寂靜境界，克服空虛的病症。 | |
| 尚未獲得完全自由的道理 - 冥想錄 2021年2月 | 24K 2021/2/1 [スピリチュアル: 瞑想録] |
| 即使集中精神於穆拉達拉，也無法感受到能量的變化。 / 當薩哈斯拉拉（Sahasrara）脈輪充滿能量時，潛意識就會浮現。 / 這或許就是找到真實自我的方式。 / 還沒有獲得完全自由的道理。 / 感受到魯德拉·格蘭蒂的存在。 / 進入夏日冥想狀態之前，需要有「沙瑪塔」（心靜止）的狀態。 / 有些流派認為，不需要經驗，只需要理解。 / 在日常生活中保持覺醒的意識。 / 探求真理的事情，不應該太過嚴肅。 / 冥想中看到的光的解釋。 / 雜念的否定是不必要的。 / 在冥想時，注意不要不小心進入自我暗示的狀態。 / 過去和未來都存在。 不是只有現在。 / 檢查靈魂和感官是否一致或存在偏差。 / 將肉體和靈魂分離，以提升意識。 / 具備庫達利尼能量的人和未具備庫達利尼能量的人。 | |
| 善惡消失的創造、破壊、維持的意識 - 冥想錄 2021年1月 | 44K 2021/1/1 [スピリチュアル: 瞑想録] |
| 愛是什麼？ 愛是能量。 / 請注意來自自稱是神的存在者的接觸。 / 食物會影響能量的流動。 / 「創造、破壊、維持的公共意識」逐漸滲透到人們的腦海中。 / 識無邊處， 從無所有處， 正在進入其中嗎？ / 身體的氣場，有時感覺存在，有時感覺不存在，達到一種非想非非想的境界。 / 被形容為毫無思緒的靜慮，即滅盡定。 / 在冥想中，接受将牛奶倒入心形的仪式的过程。 / 胸腔深處感受到黎明，創造、破壊、維持的意識更加深刻。 / 隨著創造、破壊、維持的意識越來越深，就會感受到脆弱，甚至會感動到流淚。 / 當意識消失，無法察覺事物的真實狀態時，悲傷就會湧上心頭。 / 悲傷可能是一種情感體驗，發生在「維舒達」開啟的時刻。 / 專注於達到寂靜境界的冥想，至今仍然有效。 / 眉間和眉毛附近的區域，有創造、破壊、維持的能量流入。 / 在人群中，我不再容易受到他人能量的影響。 / 創傷的經驗的更深層次的消除。 / 我感受到這個身體是由光所構成的。 / 從蘭頓到尼姆。 / 善惡的感覺會消失。 / 感覺脊椎像氣球一樣膨脹。 / 身、口、意，以及能量和意志。 / 靜坐（止）之後，進入觀照（Vipassanā）。 / 觀察身體的感覺就能達到洞察禪（Vipassanā）冥想，這是個誤解。 / 自動性地觀察自身的心靈的冥想。 / 日本敵的處理方式。 / 當薩哈斯拉拉充滿能量時，便能達到靜寂的境界。 | |
| 從體驗到的寂靜境界，到未體驗到的寂靜境界 - 冥想記錄 2020年11月 | 21K 2020/11/4 [スピリチュアル: 瞑想録] |
| 用來自上方的光能，將「塔瑪斯」推向「阿那哈達」以下。 / 將天空的光的能量，從喉嚨一路引導到腹部。 / 讓天上的庫達裡尼能量充滿身體的冥想。 / 在天上的宇宙能量充滿上半身的，達到寂靜的境界。 / 答案全部在自己心中。 / 在接近寂靜境界的一步之遙，以平靜的意識，看見紫色的星體光。 / 對自己嚴格，對外寬容。 / 最初達到靜寂境界的狀態，是「預流道果」。 / 所做的修行，其所达到的寂靜境界和克服煩惱的程度是不同的。 / 通過「昆巴卡」（止息）來調整能量的上下。 / 透過將覺察轉向內在，可以產生純粹意識的體驗。 / 透過冥想集中，但沒有任何效果的人，是不了解寂靜境界的人。 / 當達到寂靜的境界時，停止專注。 / 第三隻眼的晶石是透過不斷輪迴，一點一滴地培養而成的。 / 第三隻眼睛的晶體如果太小，可以使用水晶球來強化。 / 從經歷靜寂的境界，到不經歷靜寂的境界。 | |
| 集中得越深，冥想就越能深入 - 冥想錄 2020年9月 | 77K 2020/9/8 [スピリチュアル: 瞑想録] |
| 我夢見到唱誦《君之代》祝詞的方式。 / 被說「你很悟」時，就會被考驗。 / 輕體第八等級，或者前兆。 / 正念不是「darana」，而是「pratyahara」（感官的收攝）。 / 冥想時，有時會打盹，感覺與三年後或銀河略有連結。 / 靈視等能力和能量總量是不同的。 / 從各派的見解中，引用適合自己狀態的內容。 / 馬陰藏大臣的形象越來越深入，性慾也變得更加低下。 / 透過冥想，達到如同手機訊號不佳，雜念被切斷的境界。 / 處於布拉提雅哈拉階段的各種陷阱。 / 身體感覺的觀察，既是靜慮冥想，也是觀照冥想。 / 在Pratyahara的層面上，Samadhi有時被誤解為單純的專注。 / 感覺到身體的動作，就像慢動作一樣。 / 身體和「我」一致的，洞察禪的狀態。 / 穩定「阿特曼」（真實的自我），並達到「維帕薩納」觀察的境界。 / 在寂靜的意識中生活。 / 集中得越深，冥想就越深入。沙爾多的前兆。 / 透過呼吸進入冥想狀態（靜寂的境界）的方法。 / 靠近潜藏在意識背後的黑暗雲層。沙爾多的前兆。 / 體內注入了「背部」的漆黑色，壓力逐漸升高。 / 黑色是阿吉納查克拉的星體下層階段。 / 是否是唯一的意識，只有通過學習才能知道。 / 在能量增加的状态下，进一步稳定状态，从而达到寂静的境界。 / Zokuchen 的 Tekkuchu 和 Tugaru 是表裡一體的。 / 天竺葵的花瓣半開。 / 般若心經的「空即是色」是薩瑪提的一部分。 / 透過達到靜寂的境界，你會發現「人生遊戲」變得不再有趣，並且不再想重置它。 | |
| 慢動作的靜慮冥想的時間增加 - 冥想記錄 2020年8月 | 11K 2020/8/1 [スピリチュアル: 瞑想録] |
| 曼尼普拉狀態優勢或更早的階段，進行停止思考的冥想。 / 每5分鐘，在前方上方看到一次持續0.1秒的閃光。 / 從頭頂向上，向天吟唱的古代咒語。 / 作為保持覺醒意識的準備，進行冥想。 / Summer Day 讓人感受到與超感覚連結的真實體驗。 / 在達到寂靜的境界時，是從後腦勺向下，還是向上？ / 慢動作的靜慮冥想，能增加生活中的時間。 / 清晰可感的 Clearsense (ClearSenses)。 / 古代的咒語，能產生前額葉上部的感覺。 / 在維帕薩那（Vipassanā）狀態下，遠近感感官重新恢復。 | |
| 將意識集中在眉心，這是冥想的基本。- 冥想錄 2020年7月 | 32K 2020/7/1 [スピリチュアル: 瞑想録] |
| 冥想是先有體驗，然後才有解釋。 / 靈性、宗教和思想，全部都是一樣的。 / 後腦部有脈搏感，鼻頭有刺痛感。 / 第三隻眼睛和第四隻眼睛。 / 觀察並非冥想的基本，專注才是。 / 30分鐘到1小時的冥想，可以使意識集中，並產生清淨的意識。 / 意識變得平靜，然後開始念誦「唵」。 / 意識的平靜會分幾個階段出現，在冥想過程中。 / 即使有雜念，深沉的平靜意識也會逐步到來。 / 將意識集中在眉心，是冥想的基本。 / 外形顯現，現實潛藏，這是自古以來的教誨。 / 意識的平靜，每隔 5 分鐘、10 分鐘就會反覆出現。 / 眼睛的慢動作和全身的感覺。 / 「Summer Day」一詞的各種解釋。 / 透過冥想放鬆大腦的各個部位。 / 感受心靈的冥想。 / 沒有聲音，躺在床上，放鬆。 / 將意識集中在中心，可以消除緊張，讓人感到放鬆。 / 意識變得模糊，無論感受到什麼都覺得是「苦」。 / 停止思考，喚醒超感官的意識。 / 寂靜的意識和自然產生的止息（Kevala Kumbhaka）。 / 在「telepasu」的語境下，「telepathy」（意念感應）與「閱讀空氣」是同義詞。 / 忖度是讀心術的特徵。 / 在眉間聽到微弱的雷鳴聲後，後腦勺附近出現因壓力感引起的輕微、鈍痛。 / 為了夏季節日，透過冥想停止思緒。 | |
| 我思故我在 - 冥想錄 2020年6月 | 22K 2020/6/1 [スピリチュアル: 瞑想録] |
| 水晶冥想與其他冥想方式具有類似的效果。 / 「非我」這個詞，用來表達「發揮自己的能力」是很棒的說法。 / 人們可能都認為自己是神，但實際上，也存在礦物靈等其他存在。 / 即使有能力，也不會告訴別人。 / 查克拉是左旋的，可能。 / 為了消除負面想法，使用相反的、積極的想法，這是不好的事情嗎？ / 區域內的激昂喜悅，以及其後的平靜喜悅。 / 即使看到了未來，我也不會做出指出它的這種不合時宜的事情。 / 在表達「非我」時，人們可能會錯誤地認為自己已經理解了「我」。 / 透過內觀超越的冥想，自我感到困惑。 / 自我感到困惑之後，隨著時間流逝，自我會逐漸平靜。 / Goenka 禪修法是 sharpened 五感 的薩那（集中）冥想。 / 冥想中，頭頂出現一種感覺。 / 為了適應未來即將到來的精神世界，提升邏輯思考能力。 / 靈性的人，容易憑直覺快速地對他人做出判斷。 / 我思故我在，這句話讓我努力啟動思考，結果卻是個愚蠢的行為。 / 我思，但也可無思。 | |
| 冥想與意識探索的實踐與洞察 - 冥想錄 2020年2月 | 41K 2020/2/1 [スピリチュアル: 瞑想録] |
| 「Summer Day」這個詞有兩種意思。 / 透過維帕薩那冥想，觀察身體和呼吸。 / 在後腦勺上方感受到靈感。 / 是進行精神修行，會隱居到山中，還是不會？ / 視野越來越像遊戲一樣的每一天。 / 瑜伽、三摩地、吠檀多。 / 通過維帕薩納（Vipassanā）冥想，遠近感會消失。 / 異空間的虹彩色框架。 / 維帕薩那冥想與思考的停止。 / 比起提升次元，更像是次元降低並消失。 / 空間和時間 的 認識。 / 早上醒來，感覺身體好像融化了一樣。 / TAMAS 讓人產生沉浸感。 / 在南傳佛教中，禪定與三摩地之間的關係。 / 什麼時候會出現希迪？ / 來自薩默迪的不二境界，希迪作為副產品出現。 / 無論是《瑜伽經》還是佛教，最重要的都是不懷疑的心。 / 在日常生活中，盡可能保持「薩默迪」狀態。 / 與神越是疏離，就越會產生遠近感。 / 想要觀察思念，並讓它保持原本的狀態，這可是高手的做法。 / 請注意能源的枯竭。 / 不使用自身能量的療癒。 / 心就像水面一樣平靜，這並不是一個比喻。 / 日常變成電影的，正念冥想。 / 變成像達磨一樣圓潤的氣場，並在眉心周圍聚集氣場。 / 冥想中的意識擴展。 / 透過逐漸變得純淨的、略帶朦朧的光環，感知周圍的事物。 / 在離體體驗中，我成功地避開了2000年問題的故事。 / 真悟的領悟出現前的徵兆。 / 慢動作的靜慮狀態所妨礙的習慣。 | |
| 第一次庫達里尼體驗前後 - 冥想錄 2020年1月 | 41K 2020/1/2 [スピリチュアル: 瞑想録] |
| 在日常生活中，透過維帕薩納冥想而感受到無情。 / 維帕薩那冥想中的身體觀察。 / 冥想中專注的意義變化。 / 後腦勺下方，從中央開始擴散出光暈。 / 性慾與愛情，曼尼普拉與阿那哈達。 / 庫達莉尼覺醒與靈性的作用。 / 從靈性角度看哲學。 / 出雲的黑色氣息。 / 佛教的涅槃是超越禪定的。 / 後腦部的氣場產生了像果凍一樣的感覺。 / 第一次庫達裡尼體驗。 / 身體被「唵」音包圍的體驗。 / 日常生活中，自然產生的呼吸暫停（凱瓦拉·昆巴卡）。 / 自從我的鼻腔再次暢通以來，已經過了幾十年。 / 植物或昆蟲受到傷害時，我的心會感到疼痛。 / 舒緩氣場波動的冥想。 / 用餐時，對食材表達感謝。 / 冥想與咖啡（咖啡因、茶）。 / 靈性與頭痛。 / 靜坐技巧的狀態，或者是一種慢動作的維巴薩那（Vipassana）體驗。 / 在散步時，觀察湧上心頭的雜念，並立即返回正念冥想。 / 靈性石的訓練與技巧的境界。 / 具有維帕薩納（Vipassanā）意識狀態出生的孩子，以及沒有這種意識狀態的成年人。 / 薩瑪迪（Samadhi）是指在沒有思考的情況下，對目標進行的純粹觀察（維巴薩那）。 / 一個以「Sumiyama」為主題的謎題，靈感來自「Zokuchen」。 / 半眼的冥想，坐禪。 / 活著，但又好像沒有活著的人生。 / 僅僅停止思考，是無法達到技術的極致的。 / 瑜伽的人喜歡說「不要只是用想像來達到目的」。 / 有意識地放鬆時，與緊張相關的記憶就會浮現。 / 無論是白天還是晚上，都處於半清醒的狀態，持續不斷地放鬆身體的緊張。 / 坐姿冥想的準備，以及在日常生活中進行的維巴薩那冥想。 / 放鬆的三個階段。 / 觀察身體的感覺，進行慢動作的靜慮冥想。 / 日常生活變成修行的，即是正念冥想。 / 維帕薩納（Vipassanā）與通常狀態之間，可以非常流暢地切換。 / 靠近眼前存在的能量壁。 / 薩默迪和維帕薩納是相同的。 / 僅僅停止思考，並不能達到三昧。 / 持續放鬆身體的緊張，結果瑜伽的體位法（運動）就變得順利了。 | |
| 冥想與瑜伽的深層，對kundalini的探求與靈性體驗 - 冥想錄 2019年11月 | 38K 2019/11/1 [スピリチュアル: 瞑想録] |
| 將舒舒慕娜（Sushumna）線向下延伸，作為一個錨點，以達到接地。 / 內在的雲霧消散，進入觀照。 / 邏輯思考是獨立運作的。 / 緊張和冥想中的光。 / 無的冥想與溫暖的光。 / 昴宿星團的能量工作與白隱禪師的「軟酥」法。 / 世界有30%的人，能讓人覺得他們是自己的。 / 打開脈輪時的體驗。 / 佐克臣和吠檀多。 / 記載了「卓千」修行方法的「耶喜喇嘛」。 / 瑜伽經中的心理作用止滅。 / 最近，透過靈視進行的未來預測，容易出現偏差。 / 今生的目的是消除業力。 / 我透過靈體出竅看到了聖女貞德的故事。 / 暗性優生的夏季日與動性優生和善性優位。 / 奮發並淨化靈魂的古代神道儀式：振魂。 / 從「他心」的冥想開始，轉向「清淨」的冥想。 / Zokuchen 的三個境界： 西涅 (Xīné)、 德秋 (Déqiū)、 圖嘎爾 (Túgā'ěr)。 / 庫達裡尼是象徵。 / 庫達裡尼是上升還是下降？ / 瑜伽經中的「தியான (冥想)」和「座禪」。 / 如果能量提升，就會變得更積極，雜念也會減少。 / 沒有發生庫達裡尼覺醒的人。 / 古代的「Om」的念誦方式。 / 古代唱誦方式的西藏咒語冥想所產生的變化。 / 西藏的第三隻眼睛的傳說。 / 冥想是指在心境平靜的狀態下觀察事物。 / 在瑜伽中心的早晨冥想中，哈努曼神降臨。 | |
| 能量的觉醒与疗愈 - 冥想记录 2019年10月 | 32K 2019/10/1 [スピリチュアル: 瞑想録] |
| 頸部和肩膀的肌肉放鬆，上半身進入更為中性的冥想狀態。 / 冥想時，我瞬間看到一個小惡魔的影子。 / 施泰納所說的「邊界的守護者」。 / 注重正念的歐美企業與重視思考能力的日本企業的差異。 / 電傳感應和氣場融合在思想接收上的差異。 / 癒傷是指能量的增加。 / 將kundalini能量提升到頭頂，然後使其回到心臟。 / 穆拉班達完成後，精氣就不會流失。 / 將與天界能量混合的Kundalini能量提升至頭部。 / 專注於心靈的冥想。 / 吸收大地能量的冥想。 / 從專注的冥想到觀察的冥想。 / 睡覺時聽到的令人不安的低語聲。 / 偶發性的靈視。 / 伊達和平加拉的覺醒。 / 牙痛或疲勞時，似乎無法感受到預知的感覺。 / 靈與操縱。 / 地縛靈和守護靈，紙上相差一線。 / 將來自天空的能量直接向下引導並吸收的冥想。 | |
| 高我與冥想，能量的流動與覺醒 - 冥想記錄 2019年9月 | 71K 2019/9/2 [スピリチュアル: 瞑想録] |
| 高我（Higher Self）的有無之分。 / 高我（Higher Self）感覺就在頭頂上。 / 向我呼喚的，內在微小的聲音。 / 兩種靈媒溝通方式。 / 從氣場的角度來看，關於 Summer Day 和 Samuyama 的謎題解說。 / 聽到微小的呼喚聲，心就會像水晶一樣閃耀。 / 能量聚集地原本是祈祷和冥想的场所，而不是灵气垃圾的堆积地。 / 冥想中，感覺心像一道光芒。 / 在夢中看到的集團靈魂的占卜師們。 / 光從胸腔湧出的感覺，以及穆拉達拉（Muladhara）的活性化。 / 穆拉德拉活性化對冥想的影響。 / 心與呼吸相依的冥想。 / 依靠呼吸，靠近阿特曼。 / 能量提升至薩哈斯拉拉的步驟和方法。 / 接地冥想。 / 禪定（三摩地）的階梯之謎。 / 聖拉瑪克里希納所說的「Kundalini（庫達裡尼）的五種運動」。 / 薩哈斯拉拉的專注冥想。 / 冥想中，頭頂部上方的熱感。 / 從什麼也不做的冥想到空與觀照。 / 斷開無線網路連線的實際例子。 / 對於那些誤解「光環主義」以及進行表面閱讀的人。 / 我做了一個夢，夢見一個類似於逆向的「萬」字的漩渦正在旋轉。 / 阿吉娜的肉體、靈體、卡爾薩爾之間的差異。 / 卡塔卡穆娜式的松果體解讀。 / 高次的靈體對人類的煩惱一知半解。 / 色界禪定和無色界禪定是一氣連珠，能促進意識的擴展。 / 冥想時感受到的各部位的騷動感。 / 托尼·帕森斯的頓悟。 / 停止類似於卡塔卡穆納的令人分心的想法的方法。 / 冥想時，思考「阿吉那」輪。 / 後腦勺的刺痛感所引起的能量提升。 / 將來自天上的能量，透過薩哈斯拉拉（Sahashrara）脈輪傳導至身體。 / 讓天上的能量充滿頭腦的冥想。 / 在 YouTube 上看到的靈性課程。 / 將天空的能量充滿上半身。 | |
| 庫達裡尼與冥想的深化，身心變化 - 冥想錄 2019年7月 | 69K 2019/7/4 [スピリチュアル: 瞑想録] |
| 庫達里尼體驗後，庫班卡變得難以掌握。 / 風之魯恩的旋風，使戰況從曼尼普拉佔優轉變為阿那哈塔佔優。 / 胸（心臟）打開了，呼吸變得更容易了。 / 阿蘭巴階段，阿那哈達輪的「裝飾物相觸的聲音」。 / 「太鼓」的震動階段，以及血液的脈動聲。冥想質量的變化。 / 整合脈輪和「半步」（相當於大階）。 / 曼尼普拉到阿那哈塔。「喜歡」的感覺。性欲的昇華。 / 冥想的深入。走向靜坐（ديانا）？ / Granti（半音、牆面、節點）應作為一個調整閥使用，且不得損壞。 / 後頸部（大椎？）和頸部後側，以及盆腔凹陷。 / 眉間冥想已穩定。「整合的脈輪」與摩尼脈。毗婆捨那冥想和四沙門果。 / 減少雜念，活在「現在」。 / 「感到」的意思。 / 心與意識的擴展。 / 禪的十牛圖「身心脫落」從中引申至《瑜伽經》與《烏帕尼夏德》。 / 西方的“心”（mind）和無意識。 / 向神祈求寬恕的祈禱是什麼？ / 庫達裡尼上升到阿那哈達。允許了。阿特曼在哪裡？ / 後頭部和眉間處的搏動。 魯德拉·格蘭蒂被搖晃了。 / 薩馬地冥想和毘缽捨那冥想，以及「意」和「識」。 / 七個覺醒的成員（七覺支），以及對執著的放棄、對貧欲的結束、對慾望的止滅。 / 心身脫落與禪定之間的關係。 / 十牛圖和納達音。 | |